Zaman
-
Psikolog
Psikodinamik Terapi Nedir ve Nasıl Çalışır?
Psikodinamik terapi, bireyin bilinçdışı süreçlerini ve geçmiş deneyimlerini anlamaya odaklanan bir psikoterapi yaklaşımıdır. Terapi süreci, duygusal örüntüleri fark etmeyi ve…
Devamını Oku » -
Psikolog
Bir İlişkide Kalmak Konusunda Karar Vermek İçin Nelere Bakmalıyız?
İlişkide kalma kararı verilirken duygusal güvenlik, saygı, iletişim ve ihtiyaçların karşılanması değerlendirilmelidir. Karar, alışkanlık ya da yalnız kalma korkusundan ziyade…
Devamını Oku » -
Psikolog
Bazı İnsanlar Neden İyi Giden İlişkileri Sabote Eder?
Bazı bireyler ilişkileri iyi giderken geri çekilebilir veya ilişkiye zarar veren davranışlar sergileyebilir. Psikodinamik ve şema terapi perspektifine göre bu…
Devamını Oku » -
Psikolog
-
Psikolog
Birine Güvenebileceğini Anlamanın En İyi Yolu, Ona Güvenmektir – Uzm. Psk. Naciye Tokaç
Birine guvenebilecegini anlamanin en iyi yolu ona guvenmektir. Bu yazida guven kavramini ve guven insa etmenin pratik ipucllarini kesfet. Bu…
Devamını Oku » -
Psikolog
KARDEŞLİK İLİŞKİSİ – Uzm. Kl. Psk. Azra Güzel
Kardeşlik ilişkisi üzerine psikolojik bir bakış sunan bu yazı, Uzm. Kl. Psk. Azra Güzel'in öneri ve içgörüleriyle kardeşler arasındaki dinamikleri…
Devamını Oku » -
Psikolog
ERTELEDİKÇE BÜYÜYEN YÜK – Uzm. Kl. Psk. Berivan Edemen
Ertelemedikçe büyüyen yükün psikolojik ve güncel etkilerini, Uzm. Kl. Psk. Berivan Edemen'in bakış açısıyla inceliyoruz ve başa çıkma yollarını araştırıyoruz.
Devamını Oku » -
Psikolog
Sosyal Medya ve Beden Algısı: Görünmez Baskı
Sosyal medya, filtrelenmiş beden standartlarını normalleştirerek görünmez bir baskı oluşturur. Bu baskı zamanla özdeğerle karışabilir ve beden algısını bozabilir. Sağlık…
Devamını Oku » -
Psikolog
Beden Algısı Bozulması: Aynada Kendini Yanlış Görmek
Beden algısı bozulması, kişinin bedenini gerçeğinden farklı ve daha olumsuz algılamasıdır. Özdeğer ve sosyal kıyas bu algıyı etkiler. İyileşme algıyla…
Devamını Oku » -
Psikolog
İlişkilerde Sürekli Kaybetme Korkusu Yaşıyor Olabilirsiniz: Kaygılı Bağlanma Nedir?
İlişkilerde partnerinizin sizi sevip sevmediğini sık sık sorguladığınız, mesajlara geç cevap verildiğinde huzursuz olduğunuz ya da terk edilme ihtimalinin zihninizi…
Devamını Oku »