Psikolog
-
Ergenlikte Anne-Baba Desteğinin Başarıya Etkisi
Ergenlik döneminde ebeveynlerin duygusal desteği akademik motivasyon ve psikolojik dayanıklılığı güçlendirebilir. Destekleyici aile ilişkileri ergenin içsel motivasyonunu artırır.
Devamını Oku » -
Masumiyet Müzesi: Aşk, Takıntı ve Belleğin Psikodinamiği
Masumiyet Müzesi, saplantılı aşkın ve kaybın bellekte nasıl yer ettiğini gösteren psikolojik bir drama olarak dikkat çekiyor. Kemal ve Füsun’un…
Devamını Oku » -
Sessiz OKB: Takıntılar Görünmezken Zihnin Yorulması
Sessiz OKB’de takıntılar ve ritüeller zihinsel düzeydedir; dışarıdan fark edilmez. Kişi yoğun zihinsel kontrol ve kesinlik arayışı nedeniyle yıpranır.
Devamını Oku » -
Bazı İnsanlar Neden İyi Giden İlişkileri Sabote Eder?
Bazı bireyler ilişkileri iyi giderken geri çekilebilir veya ilişkiye zarar veren davranışlar sergileyebilir. Psikodinamik ve şema terapi perspektifine göre bu…
Devamını Oku » -
Kötü Haber Döngüsü: Doomscrolling Kaygıyı Nasıl Artırıyor?
Doomscrolling, kişinin sosyal medya veya haber akışında sürekli olumsuz içerikleri takip etme alışkanlığıdır. Günümüzde özellikle kriz, felaket ve olumsuz haberlerin…
Devamını Oku » -
ortoreksiya: Sağlıklı Beslenmenin Takıntıya Dönüşmesi
Ortoreksiya, sağlıklı beslenme arzusunun katı kurallara ve yoğun zihinsel meşguliyete dönüşmesidir. Amaç sağlık olsa da süreç esnekliğini kaybettiğinde psikolojik yük…
Devamını Oku » -
Panik Atak Nedir? Belirtileri Nelerdir ve Panik Atak Anında Ne Yapılabilir?
Panik atak, kişinin gerçek bir tehlike olmamasına rağmen vücudun alarm verdiği bir durumdur. çarpıntı, nefes darlığı, göğüs sıkışması, baş dönmesi…
Devamını Oku » -
Sosyal Kaygının Maskelemiş Hali
Maskelenmiş sosyal kaygıda kişi sosyal ortamlarda işlevseldir; ancak sonrasında yoğun analiz ve öz eleştiri yaşar. Temel korku değerlendirilme ve reddedilmedir.
Devamını Oku » -
Sınav Öncesi Beynin Kilitlenmesi: Performans Anksiyetesi
Performans anksiyetesi sınav gibi değerlendirilme durumlarında ortaya çıkar. Yoğun kaygı, bilginin hatırlanmasını zorlaştırabilir ve “zihinsel kilitlenme” hissi yaratabilir.
Devamını Oku » -
AKRAN ZORBALIĞI : Beden İmajı ve İnternet Bağımlılığı ile İlişkisi
Akran zorbalığı, olumsuz beden algısı ve internet bağımlılığıyla yakından ilişkilidir. Çocuklarda sağlıklı beden imajı oluşturmak ve dijital sınırları belirlemek, zorbalığı…
Devamını Oku »