Zaman
-
Bilişsel Davranışçı Ekolü
BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI YAKLAŞIM NEDİR? Bilişsel Davranışçı Ekolü, duyguları olumlu etkilemeye dayalı, düşünceleri değiştirmeye odaklanan kısa süreli ve yapılandırılmış bir psikoterapi…
Devamını Oku » -
Psikolog
Ergenlerle Sağlıklı İletişim Nasıl Kurulur?
Ergenlik dönemi; çocukluktan yetişkinliğe geçişin en kırılgan, en yoğun ve en yanlış anlaşılan evrelerinden biridir. Bu dönem yalnızca hormonların değil,…
Devamını Oku » -
İçsel Eleştirmen: İçimizde Konuşan Tanıdık Bir Ses
Bazen kimse bir şey söylemez ama kişi yine de kendini yetersiz, eksik ya da başarısız hisseder. Ortada açık bir hata…
Devamını Oku » -
Duygusal Donukluk: Acımamak İçin Hissetmemeyi Öğrenmek
Bazı insanlar üzgün olduğunu söylemez. Çünkü üzgün hissetmez. Sevinçten de bahsetmez, öfkeden de. Hayat sanki düz bir çizgide akıyordur. Ne…
Devamını Oku » -
İçsel Olarak Büyümek: Yaş Almakla Olgunlaşmak Arasındaki Sessiz Mesafe
İnsan zamanla büyür; yaş alır, deneyim biriktirir, sorumluluklar edinir. Ancak içsel olarak büyümek, bunların hiçbirini otomatik olarak beraberinde getirmez. İçsel…
Devamını Oku » -
Psikolog
Psk. Furkan Sarı – Psk. Furkan Sarı
Bu makalede Psk. Furkan Sarı hakkında bilgi, uzmanlık alanları ve mesleki yaklaşımı ele alınıyor; randevu ve iletişim için güvenilir bir…
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Hayatınızın 100.000 Saatini Nasıl Harcayacaksınız? Doğru Meslek Seçimi Sadece Bir Tercih Değil, Mutluluk Meselesidir
Ortalama bir insan ömrünün 100.000 saati çalışarak geçiyor. Peki, bu devasa zaman dilimi sizin için bir zorunluluk mu, yoksa bir…
Devamını Oku » -
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Doktoru
Yok Sandığımız Hastalık: Alıştığımız Alerji
Bazı hastalıklar gürültüyle gelir. Ateşle, ağrıyla, acil serviste yankılanan panikle. Bazıları ise sessizce yerleşir; bağırmaz, çağırmaz, sadece kalır. Alerji böyledir.…
Devamını Oku » -
Sürekli Yorgun Hissetmek Sadece Fiziksel Değil: Duygusal Tükenmişlik Nasıl Anlaşılır?
Sürekli yorgunluk hissi çoğu zaman fiziksel nedenlerle açıklanmaya çalışılsa da, bazı yorgunluklar duygusal kökenlidir. Bu makalede, günümüzde giderek yaygınlaşan duygusal…
Devamını Oku »