Zaman
-
İş Hayatında Motivasyon Kaybının Nöropsikolojik Arka Planı
İş hayatında motivasyon kaybı çoğu zaman bireysel isteksizlik ya da performans düşüşü olarak yorumlanır. Oysa bu süreç büyük ölçüde beynin…
Devamını Oku » -
Psikolojik Travma: Yaşanan Olaydan Çok, Zihinde ve Bedende Kalan İz
Psikolojik travma çoğu zaman yaşanan olayla tanımlanır; oysa travmayı travma yapan, olayın kendisinden çok kişinin o olayı nasıl deneyimlediği ve…
Devamını Oku » -
Herkesi Memnun Etme Sendromu “Hayır” Diyememenin Psikolojik Bedeli
Herkesi memnun etme sendromu, onay ihtiyacıyla beslenen ve kişinin kendi sınırlarını yok saymasına neden olan bir davranış örüntüsüdür.
Devamını Oku » -
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Doktoru
Bu Bir “Dikkat Eksikliği” Yazısı Değil
Çoğu çocuk yerinde duramıyor. Ama mesele bu değil. Asıl mesele; bir çocuğun gözlerinin içine bakıp, “neden bu kadar zorlanıyorsun?” diye…
Devamını Oku » -
Psikolog
EMDR TERAPİ NEDİR? – Uzm. Psk. Merve Şeflekçi
EMDR terapisi nedir? Uzm. Psk. Merve Şeflekçi bu tedaviyi, süreç adımları ve travma iyileşmesindeki rolüyle sade ve anlaşılır biçimde açıklıyor.
Devamını Oku » -
Empati Yorgunluğu: Sürekli Anlayan Taraf Olmak
Empati, ilişkilerin en kıymetli bileşenlerinden biri olarak görülür. Anlamak, anlamaya çalışmak, karşısındakinin duygusuna alan açmak… Bunların hepsi sağlıklı bir bağın…
Devamını Oku » -
“Görüldü Atıldı”nın Psikolojisi: Dijital İhmal
Dijital iletişim, ilişkilerin hızını artırdı; ancak derinliğini her zaman koruyamadı. Bir mesajın okunduğunu gösteren küçük bir işaret, bazen bir ilişkinin…
Devamını Oku » -
Ebeveyn Olduktan Sonra Kaybolan Eş Rolü
Ebeveynlik, hayatın en dönüştürücü deneyimlerinden biridir. Ancak bu dönüşüm çoğu zaman tek bir kimliği büyütürken başka bir kimliği geri plana…
Devamını Oku » -
Dinlenmediğini Hissetmek: İletişimde Görünmeyen Kopuş
İletişim her zaman konuşmakla bozulmaz. Bazen insanlar konuşmaya devam eder, hatta her gün aynı konular etrafında döner; ama buna rağmen…
Devamını Oku » -
Biriktirilmiş Öfke: Sakin İnsanların İçten İçe Tükenmesi
Sakin görünen birçok insan öfkesini bastırarak taşır. İfade edilmeyen öfke zamanla içe yönelir ve duygusal tükenmişliğe yol açar.
Devamını Oku »