Zaman
-
Psikolog
Okul Saldırıları Tesadüf ya da Sürpriz Değil: – Kl. Psk. Haluk Ergeni
Okul saldırıları tesadüf ya da sürpriz değil: Kl. Psk. Haluk Ergeni, risk işaretleri ve önleyici yaklaşımlarıyla okul güvenliğini ele alıyor.
Devamını Oku » -
Psikolog
Okullarda Şiddet, Zorbalık – Uzm. Psk. Meliha Karayay
Okullarda şiddet ve zorbalık hakkında Uzm. Psk. Meliha Karayay’ın değerlendirmeleri, belirtileri ve çözüm önerilerini keşfedin.
Devamını Oku » -
Diş Hekimi
Bruksizm Nedir? (Diş Sıkma ve Gıcırdatma) Belirtileri, Nedenleri ve Tedavisi
Bruksizm (diş sıkma), fark etmeden dişlerinizi aşındıran ve çene ağrısına yol açan sinsi bir sorundur. Sabah çene yorgunluğu yaşıyorsanız geç…
Devamını Oku » -
Psikolog
Sınav Döneminde Sosyal Medya ve Dijital Dikkat Dağınıklığı
Sosyal medya, hızlı ödül sistemiyle dikkati böler ve ders verimini düşürür. Kontrollü kullanım ve odaklanma alışkanlıkları geliştirmek bu süreci daha…
Devamını Oku » -
Psikolog
Meslek Seçiminde Pişmanlık
Meslek seçiminde pişmanlık, geçmiş kararları bugünkü bakış açısıyla değerlendirmekten kaynaklanır. Ancak meslek hayatı değişime açıktır ve yeni yönler her zaman…
Devamını Oku » -
Psikolog
Hayatta Geç mi Kaldım?
Geç kaldım” düşüncesi çoğunlukla sosyal karşılaştırmaların ürünüdür. Her bireyin yaşam yolu farklıdır ve değişim için tek bir doğru zaman yoktur.
Devamını Oku » -
Psikolog
Toksik Pozitiflik: Her Zaman İyi Hissetmek Zorunda Değilsiniz – Uzm. Psk. Meliha Karayay
Uzm. Psk. Meliha Karayay ile uzmanlık yaklaşımı, psikolojik süreçler ve danışmanlık hizmetleri hakkında bilgi edinin.
Devamını Oku » -
Psikolog
Erteleme Tembellik Midir? Kaygı Döngüsünün Psikolojik Temelleri
Erteleme davranışı, günlük yaşamda en sık karşılaşılan sorunlardan biridir. Çoğu kişi yapılması gereken işleri geciktirdiğinde kendini disiplin eksikliği ya da…
Devamını Oku » -
Psikolog
-
Psikolog
Sürekli Kötü Düşünmek Neden Olur ?Nasıl Baş Edilir?Ne Zaman Destek Alınmalı?
Sürekli kötü düşünmek neden olur? Nasıl Baş Edilir? Sürekli kötü düşünmek kişinin zihninde olumsuz senaryoları sık sık canlandırması gelecekle ilgili…
Devamını Oku »