Yeme
-
Yeme Bozukluğu Nedir? Kilo Değil, Zihinsel İlgili Bir Mücadele
Yeme bozukluğu kilo değil, kişinin yemek ve beden üzerinden kontrol, duygu düzenleme ve özdeğer ihtiyacını yönetmeye çalıştığı psikolojik bir mücadeledir.…
Devamını Oku » -
Psikolog
Yeme Davranışı Üzerine
Beslenme yalnızca biyolojik bir gereksinim değil, erken dönem bakım ve bağlanma deneyimleriyle şekillenen ilişkisel bir süreçtir. Yeme davranışı; aile tutumları,…
Devamını Oku » -
RAMAZAN AYI İÇİN ÖNERİLER
RAMAZAN AYI İÇİN ÖNERİLER Ramazan ayı yaklaşıyor ve bu ay içinde rutin yeme alışkanlıklarının dışına çıkıldığı için bir çok sağlık…
Devamını Oku » -
Psikolog
Duygusal Açlık ve Yeme Bozuklukları: Fark Etmenin Önemi
Duygusal açlık, fiziksel açlık hissi olmadan ortaya çıkan ve duygusal durumlarla tetiklenen yeme davranışını tanımlar. Stres, kaygı, üzüntü veya yalnızlık…
Devamını Oku » -
Psikolog
“Yemek Sadece Yemek Değildir”: Yeme Bozuklukları Üzerine – Uzm. Kl. Psk. Beyza Doğan
Yeme bozuklukları nedenleri, belirtileri ve başa çıkma stratejileri hakkında bilimsel bakış sunan bu makale, Beyza Doğan’ın klinik perspektifiyle zenginleşiyor.
Devamını Oku » -
İç Hastalıkları Uzmanı
İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) Olanlar Oruç Tutabilir mi? – 1
Ramazan ayı ya da diğer dini oruç zamanları, birçok insan için manevi ve fiziksel bir yenilenme dönemidir. Ancak, İrritabl Bağırsak…
Devamını Oku » -
Sosyal Medya, Beden Algısı ve Yeme Davranışları
Sosyal medya, beden algısını etkileyerek yeme davranışlarında bozulmalara yol açabilir.
Devamını Oku » -
Yeme Bozukluklarını Anlamak: Travma, Bağlanma ve Kendilik Algısı Perspektifinden Bir İnceleme
Giriş Yeme bozuklukları, bireyin bedeniyle kurduğu ilişkinin bozulmasının ötesinde; erken yaşam deneyimleri, bağlanma örüntüleri ve travmatik yaşantılarla şekillenen derin bir…
Devamını Oku » -
Binge Eating Disorder (Tıkanırcasına Yeme): Bedeni Değil Zihni Doyurmak
Açlık hissi olmadığı hâlde durdurulamayan bir yeme davranışının temel amacı çoğu zaman doymak değildir. Bu davranış, yüzleşilemeyen bir duygudan ya…
Devamını Oku »