Yeme
-
YEME BOZUKLUKLARININ PSİKOLOJİK ALT YAPISI VE ÇOCUKLUK TRAVMALARIYLA BAĞLANTISI
Yeme bozuklukları, bireyin yeme davranışlarını ve beden algısını etkileyen ciddi psikolojik rahatsızlıklardır. Anoreksiya nervoza, bulimiya nervoza ve tıkınırcasına yeme bozukluğu…
Devamını Oku » -
Duygusal Yeme: Açlık Mideden mi, Duygulardan mı Geliyor?
Yemek yemek biyolojik bir ihtiyaçtır; ancak bazı durumlarda yeme davranışı fizyolojik açlıktan değil, duygusal boşluklardan beslenir. Duygusal yeme, bireyin zorlayıcı…
Devamını Oku » -
Duygusal Açlık Nedir? Gerçek Açlıkla Nasıl Ayırt Edilir?
Duygusal açlık, fiziksel açlıktan farklı olarak ani gelir ve yeme sonrası suçlulukla birlikte olabilir. Yönetmek için duyguyu tanımak ve ihtiyacı…
Devamını Oku » -
Yeme Bozuklukları Hangi Türlere Ayrılır?
Yeme bozuklukları anoreksiya, bulimiya, tıkınırcasına yeme bozukluğu, ortoreksiya ve ARFID gibi farklı türlerde görülebilir. Ortak nokta, yeme davranışının psikolojik bir…
Devamını Oku » -
Yeme Bozukluğu Nedir? Kilo Değil, Zihinsel İlgili Bir Mücadele
Yeme bozukluğu kilo değil, kişinin yemek ve beden üzerinden kontrol, duygu düzenleme ve özdeğer ihtiyacını yönetmeye çalıştığı psikolojik bir mücadeledir.…
Devamını Oku » -
Psikolog
Yeme Davranışı Üzerine
Beslenme yalnızca biyolojik bir gereksinim değil, erken dönem bakım ve bağlanma deneyimleriyle şekillenen ilişkisel bir süreçtir. Yeme davranışı; aile tutumları,…
Devamını Oku » -
RAMAZAN AYI İÇİN ÖNERİLER
RAMAZAN AYI İÇİN ÖNERİLER Ramazan ayı yaklaşıyor ve bu ay içinde rutin yeme alışkanlıklarının dışına çıkıldığı için bir çok sağlık…
Devamını Oku » -
Psikolog
Duygusal Açlık ve Yeme Bozuklukları: Fark Etmenin Önemi
Duygusal açlık, fiziksel açlık hissi olmadan ortaya çıkan ve duygusal durumlarla tetiklenen yeme davranışını tanımlar. Stres, kaygı, üzüntü veya yalnızlık…
Devamını Oku » -
Psikolog
“Yemek Sadece Yemek Değildir”: Yeme Bozuklukları Üzerine – Uzm. Kl. Psk. Beyza Doğan
Yeme bozuklukları nedenleri, belirtileri ve başa çıkma stratejileri hakkında bilimsel bakış sunan bu makale, Beyza Doğan’ın klinik perspektifiyle zenginleşiyor.
Devamını Oku » -
İç Hastalıkları Uzmanı
İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) Olanlar Oruç Tutabilir mi? – 1
Ramazan ayı ya da diğer dini oruç zamanları, birçok insan için manevi ve fiziksel bir yenilenme dönemidir. Ancak, İrritabl Bağırsak…
Devamını Oku »