Öfke
-
Psikolog
Suçluluk ve Yetersizlik
Suçluluk nedir? Tek başına bir duygu mudur? Yoksa içinde yetersizliği, çaresizliği, korkuyu barındıran insanın kendine her fırsatta darbe vurduğu ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Dalgalandım da Durulamadım: Geçmişe Duyulan Öfkenin Temeli
Öfke aşılması ve yaşanması zor, gelince insanın gözünü kör eden, her şeyi unutturan; bazen saman alevi gibi sönen, bazen dinmek…
Devamını Oku » -
Psikolog
Bir Elmanın İki Yarısı: Duygular ve Cinsellik
Bazen duygularımız çok canlıdır, ne yaparsak yapalım kulağımıza fısıldamaya devam ederler: “Ben buradayım! Beni unutamazsın!” Eğer bu ses olumlu ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Duyguların Nörobiyolojisi
Beden dilimizi anlayabilmek için önce duyguları anlamamız gerekir. Öfkeli hissettiğimizde, korktuğumuzda veya şaşırdığımızda bedenimiz farklı ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Çocuk Yanlarımla 5 Çayı
Sağlıklı Yetişkin (Sağlıklı Yetişkin Mod) olarak çağırdım tüm çocuk yanlarımı 5 çayına. Beni kırmayıp geldiler sağ olsunlar. Oturduk masaya tek…
Devamını Oku » -
Çocuk Psikiyatrisi
Öfke Kontrol Bozuklukları
Öfke farklı iç ve dış etkilerle ortaya çıkan, değişik düzeylerde tepkisel davranışlara yol açan, önceden planlanmayan, kişiyi tehditlere karşı ...
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Neden Öfkeleniriz?
Yaşanılan tüm duygular, gelişim ve değişim için çok kıymetli ve özeldir. Kızgınlık, öfke, utanma, sevmek, nefret, hoşgörü, kıskançlık duyguları ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Öfke Kontrolünü Nasıl Sağlarım?
Öfkeyi daha önceki yazımda tanımlamış ve elimden geldiğince o konudaki bilgilerimi size aktarmaya çalışmıştım. Umarım faydalı bir yazı olmuştur ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Öfke Hangi Durumlarda Gerçekleşir?
Merhabalar sevgili okurlarım. Bugünkü yazımda sizler ile öfke kontrolü konusunu ele almak istedim. Çünkü öfke kontrolü; psikoterapi seanslarımda ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Öfke Kontrol Bozukluğu ve Tedavisi
Öfke diğer duygularımız kadar doğal ve olması gereken bir duygudur. Öfke kontrol bozukluğu dememiz için bireyin günlük ve sosyal yaşamını…
Devamını Oku »