Kendini
-
Psikolog
Hayattaki Önceliklerimiz
Hayattaki önceliklerimizi gözden geçirelim.Kendimizi kaçıncı sırada sayardık acaba? İnsanlara hayır diyememek, kendimizi zora sokacak ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Duygularınızı Sağlıklı ve Otantik Biçimde Yaşıyor Musunuz?
Eve kapanma sürecinde herkes kendini geliştirirken siz ne yaptınız? Bu sürecin herkese verilmiş bir “armağan” olduğunun düşünülmesi size nasıl ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Utangaç Mısınız?
İnsanların çoğu belli durumlarda utanır fakat bazı durumlarda utangaçlık o kadar zorlayıcı olabilir ki kişinin kendini geliştirmesine engel ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Öfke Kontrolünü Nasıl Sağlarım?
Öfkeyi daha önceki yazımda tanımlamış ve elimden geldiğince o konudaki bilgilerimi size aktarmaya çalışmıştım. Umarım faydalı bir yazı olmuştur ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Özgüven Eksikliğinden Nasıl Kurtulurum?
Özgüven eksikliği kader değildir, çok kolay bir şekilde giderilebilir. En kolay giderilme yolu, yapamayacağımıza inandığımız sorumlulukların ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Özgüven (Benlik Saygısı) Nedir?
Sıkça karşılaşılan, çoğu mekan ve zamanda duyulan, birçok şeyin sorumlusu olarak ortaya çıkan "öz güven" yani "benlik saygısı" aslında, bireyin…
Devamını Oku »