Düşünce
-
Psikolog
Obsesif Kompulsif Bozukluk Nedir?
Hayatın her döneminde karşılaşılan olaylar karşısında endişe duymak, evhamlanmak son derece sağlıklıdır. Çoğunlukla kişi bu gibi durumlarla baş ...
Devamını Oku » -
Psikolog
OKB’nin Nedenleri ve Tedavisi
Obsesif Kompulsif Bozukluğun Meydana Gelmesine Neden Olan Faktörler Nelerdir? Obsesif kompulsif bozukluğunun yani OKB'nin kesin bir şekilde ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Öfke Kontrolünü Nasıl Sağlarım?
Öfkeyi daha önceki yazımda tanımlamış ve elimden geldiğince o konudaki bilgilerimi size aktarmaya çalışmıştım. Umarım faydalı bir yazı olmuştur ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Kaygıyı (Anksiyete) Anlamak
Kaygı olumsuz beklentilerimizin hem zihinsel hem fiziksel yansımalarıyla ortaya çıkmaktadır. Kaygılandığımızda bedene yansıyan birçok tepki ...
Devamını Oku »