Deneyim
-
Spor Hekimi
AĞRI HAFIZASI ve “NÖROPLASTİSİTE”
Merkezi duyarlanma benzeri süreçlerde kişi yalnızca daha fazla ağrı hissetmez; dokunmaya hassasiyet, çabuk yorulma, uyku kalitesinde bozulma ve ağrının farklı…
Devamını Oku » -
Psikolog
Performans Kaygısı Olmadan Hobi Yapmak: Unuttuğumuz Bir Deneyim – Psk. Göze Kaçmazoğlu
Performans kaygısı olmadan hobi yapmak, unutulmuş bir deneyimi hatırlatır. Bu yazıda kaygıyı azaltmanın pratik yolları hobiye güvenli yaklaşım önerileri sunulur.
Devamını Oku » -
Psikolog
İnsan Neden Yalnız Kalmaktan Korkar? Psikoloji ve Psikanaliz Açıklaması – Psk. Yeşim Çelik
Yeşim Çelik - Psk. Yeşim Çelik hakkında biyografi, uzmanlık alanları ve terapi hizmetleri için güvenilir ve güncel bilgiler sunan bir…
Devamını Oku » -
Psikolog
Yaşadığın Fizyolojik Belirti Gerçekten Sana mı Ait? Bastırılmış Duygular mı, Üstlenilmiş Yük mü?
Fizyolojik belirtiler her zaman bireyin kendi duygusal ve bedensel durumunun doğrudan bir yansıması olmayabilir. Psikodinamik perspektife göre bazı semptomlar, bilinçdışı…
Devamını Oku » -
Psikolog
Kendimi Tanıyamıyorum: İçsel Yabancılaşma Hissi Neden Olur?
Bazı kişiler zaman zaman kendilerini tanıyamadıklarını, kim olduklarını net hissedemediklerini veya hayatlarına yabancılaşmış gibi hissettiklerini ifade ederler. Bu durum çoğu…
Devamını Oku » -
Yalnız Kalmışlık Hissi: Kalabalıkların İçinde Bile Tek Başına
Yalnızlık, fiziksel olarak tek başına olmak değildir. Asıl zorlayıcı olan, anlaşılmadığını, görülmediğini ve duygusal olarak temas edemediğini hissetmektir. Kişi sosyal…
Devamını Oku » -
Kendimizi Umutsuz Hissetmek: Gelecekle Bağın Zayıfladığı Anlar
Umutsuzluk, yalnızca moral bozukluğu değildir. Geleceğe dair olumlu bir ihtimalin zihinde görünmez hale gelmesidir. Kişi çaba ile sonuç arasındaki bağı…
Devamını Oku » -
Hipnoz ve Travmalar İlişkisi: Donmuş Deneyime Güvenli Temas
Travma, yalnızca geçmişte yaşanmış bir olay değildir. Sinir sisteminin o olaya verdiği yanıtın bugüne taşınmasıdır. Tehdit sona ermiş olsa bile…
Devamını Oku » -
Terapötik İttifakın Nörobiyolojisi: İyileştirici İlişkinin Beyindeki Karşılığı
Psikoterapide kullanılan teknikler, ekoller ve müdahale biçimleri farklılık gösterebilir; ancak araştırmalar terapötik ittifakın — yani terapist ile danışan arasındaki güvene…
Devamını Oku » -
Psikoterapide İlk Seans: Terapötik Sürecin Temellerinin Atılması
Psikoterapi sürecinin ilk seansı, terapötik ilişkinin kurulması ve danışanın terapiye yönelik algısının şekillenmesi açısından kritik bir öneme sahiptir. İlk görüşme,…
Devamını Oku »