Psikolog
-
Öfke: Bastırılan Duyguların En Yüksek Sesle Konuşma Biçimi
Öfke çoğu zaman “kontrol edilmesi gereken” bir duygu olarak tanımlanır. Oysa öfke, başlı başına bir problem değil; çoğu zaman başka…
Devamını Oku » -
Oyun ve Psikolojik Gelişim: Çocuğun Duygusal Dünyasına Açılan Kapı
Oyun, çocuklar için yalnızca eğlenceli bir etkinlik değil, aynı zamanda temel bir ifade, öğrenme ve iyileşme aracıdır. Çocuklar çoğu zaman…
Devamını Oku » -
Psikolojik Travma: Yaşanan Olaydan Çok, Zihinde ve Bedende Kalan İz
Psikolojik travma çoğu zaman yaşanan olayla tanımlanır; oysa travmayı travma yapan, olayın kendisinden çok kişinin o olayı nasıl deneyimlediği ve…
Devamını Oku » -
Herkesi Memnun Etme Sendromu “Hayır” Diyememenin Psikolojik Bedeli
Herkesi memnun etme sendromu, onay ihtiyacıyla beslenen ve kişinin kendi sınırlarını yok saymasına neden olan bir davranış örüntüsüdür.
Devamını Oku » -
İlişkilerde ihtiyaç ve istek farkı
İhtiyaç doğal bir hak, istek ise tartışmaya açık bir taleptir. İlişkide ihtiyacın karşılanması mecburidir, istekler ise tartışmaya açıktır ve bu…
Devamını Oku » -
Motivasyon Neden Gelmez? Başlamak İçin “Hazır” Olmayı Bekleme Yanılgısı
Motivasyon bir başlangıç değil, eylemin sonucudur. Depresif ruh halinden kurtulmak ve motivasyon döngüsünü başlatmak için bilimsel ipuçlarını keşfedin.
Devamını Oku » -
Kıskançlık Neden Olur ve Nasıl Yönetilir?
Kıskanmak, insanların zaman zaman hissettiği, çoğunlukla olumsuz ve rahatsız edici bir duygudur. Kıskanmak, başkalarının sahip olduğu bir şeyin ya da…
Devamını Oku » -
Bağlanma Stilleri – Uzm. Kl. Psk. Refika Çavuşoğlu Kurt
Bağlanma Stilleri: Uzm. Kl. Refika Çavuşoğlu Kurt ile bağlanmanın dinamiklerini, çocukluk etkilerini ve yetişkin ilişkilerinde uygulanabilir önerileri keşfedin.
Devamını Oku » -
Lise Öğrencilerinde Motivasyon Düşüklüğü: Neden Artık Hiçbir Şeye Heves Yok?
Lise öğrencilerinde motivasyon düşüklüğü, sınav baskısı, kıyaslanma ve hedef belirsizliğiyle ilişkilidir. Tembellikten çok psikolojik bir süreçtir.
Devamını Oku » -
Panik Atak – Uzm. Kl. Psk. Refika Çavuşoğlu Kurt
Panik Atak nedir, belirtiler, tetikleyiciler ve başa çıkma yöntemleri Uzman Klinik Psikolog Refika Çavuşoğlu Kurt'tan güvenilir bilgilerle açıklanır.
Devamını Oku »