Psikolog
-
İnsanların Duygularını Anlamakta Zorlanmak
İnsanların duygularını anlamakta zorlanmak empati eksikliğinden çok, duygusal farkındalık, öğrenilmiş iletişim dili ve kaygı gibi nedenlerle ilişkilidir.
Devamını Oku » -
Oyun Terapisinde Masalların Önemi: Sembolün İyileştirici Gücü
Çocuklar yaşadıklarını çoğu zaman doğrudan anlatmazlar. Travmayı, korkuyu, kıskançlığı ya da kaybı “başına gelen bir olay” olarak değil; bir oyunun…
Devamını Oku » -
İlişkilerde Kontrol Davranışları ve Kontrol Yanılsaması
Kontrol etmek; bir şeye hükmetmek, yönetmek, denetlemek, gözden geçirmek gibi anlamlara gelir. Kontrol yanılsaması ise aslında kontrol edemeyeceğimiz şeyleri kontrol…
Devamını Oku » -
Stresin Bedensel Etkileri: Zihinle Başlayan, Bedende Konuşan Süreç
Stres, yalnızca zihinsel bir deneyim değildir. Düşünceyle başlar, bedende organize olur. Çoğu zaman kişi “kafama çok taktım” der; ancak asıl…
Devamını Oku » -
ÖFKE ÜZERİNE
Öfke, insana özgü hissedilmesi doğal ve temel bir duygudur. Ama her duygunun aşırıya kaçması sorun yarattığı gibi öfkenin de aşırısı…
Devamını Oku » -
Oyun Terapisinde Masalların Önemi: Sembolün İyileştirici Gücü
Çocuklar yaşadıklarını çoğu zaman doğrudan anlatmazlar. Travmayı, korkuyu, kıskançlığı ya da kaybı “başına gelen bir olay” olarak değil; bir oyunun…
Devamını Oku » -
Öfke Kontrol Bozukluğunun İlişkilere Etkisi: Çift Terapisi ile İyileşme Yolları
Öfke, insanın en temel duygularından biri olmakla birlikte, kontrol edilemediğinde hem kişinin psikolojik sağlığını hem de ilişkilerini olumsuz şekilde etkileyebilir.…
Devamını Oku » -
Aile İçi İletişim
Ailede iletişim hem kendi huzurumuz hem de ailenin bütünlüğü ve mutluluğu açısından önemlidir. Çatışma ve huzursuzluk yaşayan aileler bu duruma…
Devamını Oku » -
Bilişsel Davranışçı Ekolü
BİLİŞSEL DAVRANIŞÇI YAKLAŞIM NEDİR? Bilişsel Davranışçı Ekolü, duyguları olumlu etkilemeye dayalı, düşünceleri değiştirmeye odaklanan kısa süreli ve yapılandırılmış bir psikoterapi…
Devamını Oku » -
Psikolog Rehberi
Psikolog Seçerken Nelere Dikkat Edilmeli? Güvenilir psikolog arayışı, bireysel terapi, çift terapisi ya da ergen danışmanlığı gibi alanlarda destek almak…
Devamını Oku »