Psikolog
-
Çocuğun Yüklenmek Zorunda Kaldığı Duygular
Bazı çocuklar, yaşlarının gerektirdiğinden daha fazla duygusal yükle büyür. Bu yük çoğu zaman açıkça verilmez; kimse çocuğa “sen taşı” demez.…
Devamını Oku » -
Duygusal Bağımlılık mı, Bağlanma İhtiyacı mı? İlişkide İnce Çizgi
İlişkilerde yakınlık ve bağ kurma isteği çoğu zaman “bağımlılık” kavramıyla karıştırılır. Birine ihtiyaç duymak, onsuz zorlanmak ya da ilişkiyi kaybetme…
Devamını Oku » -
PSİKOLOJİK ETKİLENME NASIL OLUŞUR?
Yaşantıların Zihinsel, Duygusal ve Davranışsal İzleri İnsan, yaşadıklarından yalnızca hatıralar biriktirmez; aynı zamanda psikolojik izler de taşır. Günlük hayatta yaşanan…
Devamını Oku » -
Yeme Bozukluklarını Anlamak: Travma, Bağlanma ve Kendilik Algısı Perspektifinden Bir İnceleme
Giriş Yeme bozuklukları, bireyin bedeniyle kurduğu ilişkinin bozulmasının ötesinde; erken yaşam deneyimleri, bağlanma örüntüleri ve travmatik yaşantılarla şekillenen derin bir…
Devamını Oku » -
SAĞLIKLI MOTİVASYON NASIL OLUŞUR?
Kendini Zorlamadan Harekete Geçebilmenin Psikolojik Temelleri Sağlıklı motivasyon, kişinin kendine rağmen değil; kendisiyle birlikte hareket edebilmesidir. Toplumda yaygın olan “kendini…
Devamını Oku » -
Beden Algısı Bozukluğu: Aynadaki Görüntü mü, Zihindeki İnşa mı?
Giriş Beden algısı, bireyin bedenine dair düşüncelerini, duygularını ve inançlarını kapsayan çok boyutlu bir psikolojik yapıdır. Sağlıklı beden algısı, kişinin…
Devamını Oku » -
Kronik Stres ve Ruh Sağlığı: Sürekli Alarm Halinde Yaşamak
Giriş Kronik stres, bireyin uzun süre boyunca yüksek düzeyde stres altında kalması ve bu duruma yeterli iyileşme alanı bulamamasıyla ortaya…
Devamını Oku »