Psikolog
-
Sosyal Uyum Sorunları Neden Ortaya Çıkar? Uyum Sağlayamayan Birey “Uyumsuz” mudur?
Toplumda sosyal uyum sağlayamayan bireyler çoğu zaman “asosyal”, “zor”, “uyumsuz” gibi etiketlerle tanımlanır. Oysa psikolojik açıdan bakıldığında sosyal uyum sorunları,…
Devamını Oku » -
Stres: Zihnimiz Tehdit Altında Nasıl Hisseder?
Stres, hayatımızın neredeyse tamamını etkileyen bir duygudur. Aslında çok negatif bir his gibi algılanmış da olsa, hayatta kalabilmemiz adına gerekli…
Devamını Oku » -
Bağlanma Rehberi: İlişki Dinamiklerimizi ve Ruhsal Sağlığımızı Anlamak
Bağlanma kuramı, çocukluk döneminde bakımverenimizle kurduğumuz ilk bağın, yetişkinlikte ilişkilerimizi yöneten gizli bir haritaya dönüşerek tüm duygusal ve sosyal yaşamımızı…
Devamını Oku » -
Anhedoni: Haz Alamama Nedir ?
İnsan yaşamında haz duygusu, yalnızca keyif veren anlarla sınırlı değildir. Haz almak; yapılan bir etkinlikten tatmin olmayı, sosyal ilişkilerden zevk…
Devamını Oku » -
Sosyal Uyum Nedir? Uyum Sağlamak mı, Kendini Kaybetmek mi?
İnsan sosyal bir varlıktır ve yaşamın hemen her alanında başkalarıyla ilişki kurmak zorundadır. Ancak bu ilişkiler içinde “uyum sağlamak” çoğu…
Devamını Oku » -
Zihnimizin Belirsizliğe Karşı Gücü: Batıl İnançlar ve Totemler
Batıl inançlar ve totemler, zihnimizin mantıksal olarak anlam veremediği davranışlara karşı ürettiği psikolojik baş etme yöntemleridir. Özellikle kritik dönemler veya…
Devamını Oku » -
İlişkide Kalmak mı, Temasta Kalmak mı?
Bir ilişki resmî olarak devam edebilir; taraflar aynı evde yaşayabilir, aynı planları yapabilir, hatta geleceğe dair kararlar almaya devam edebilir.…
Devamını Oku » -
İlişkide Görülme İhtiyacı: Neden Yetmiyor?
İlişkilerde en sık dile getirilen duygulardan biri “görülmediğini hissetmek”tir. Kişi dinlendiğini, anlaşıldığını ya da fark edildiğini düşünmediğinde, ilişkide bir eksiklik…
Devamını Oku » -
“Benim Ailemde Böyleydi”: Ebeveynlikte Otomatik Davranışlar
Birçok ebeveyn, çocuğuyla yaşadığı zor anlardan sonra kendini şu cümleyi kurarken bulur: “Benim ailemde de böyleydi.” Bu ifade çoğu zaman…
Devamını Oku »