Psikolog
-
Terapiye Gitmek İçin Yeterince Kötü Olmak Gerekir mi?
Birçok kişi terapiye başvurmayı düşünürken kendini durdurur. Çünkü ortada “yeterince büyük” bir sorun yoktur. Hayat devam ediyordur, iş aksatmıyordur, ilişkiler…
Devamını Oku » -
İlişkilerde Duygusal Manipülayson: Fark Etmeden Yıpranmak
Duygusal manipülasyon, suçluluk ve korku üzerinden kontrol kurar ve özsaygıyı zedeler.
Devamını Oku » -
Ergenlerde Riskli Davranış Eğilimleri: Sınırları Zorlamak Ne Anlatır
Ergenlerde riskli davranışlar, gelişimsel süreçler ve duygusal ihtiyaçlarla yakından ilişkilidir.
Devamını Oku » -
İlişkide Tükenmişlik Sendromu: Sevmek Yetmiyor Gibi Hissetmek
İlişkide tükenmişlik, sevgiden çok duygusal yorgunluk ve ihmalin sonucudur.
Devamını Oku » -
Zaman Algısı Bozulduğunda Ruh Ne Yaşar? Psikolojide İçsel Saat
İnsan zamanı yalnızca takvimle ve saatle algılamaz. Psikolojik olarak zaman, öznel bir deneyimdir. Aynı gün bazı insanlar için hızla geçerken,…
Devamını Oku » -
Modern Yalnızlık
Yalnızlık uzun süre fiziksel bir durum olarak tanımlandı. İnsanların çevresinde kimse olmaması, sosyal ilişkilerinin sınırlı olması ya da hayatlarını tek…
Devamını Oku » -
Üretkenlik Çağında Değersizlik Hissi: İşlevselliğin Psikolojisi
Modern dünyada değer, çoğu zaman işlevsellikle ölçülür. Ne kadar üretken olduğun, ne kadar meşgul göründüğün ve ne kadar sonuç çıkardığın…
Devamını Oku » -
Gelecek Kaygısı – Psk. Fatma Ceyda Ünal
Gelecek kaygısını anlamak ve yönetmek için Psikolog Fatma Ceyda Ünal'ın rehberliğinde duygusal farkındalık ve uygulanabilir başa çıkma stratejileri.
Devamını Oku » -
İyileşmek, dümdüz bir çizgi değildir. – Psk. Fatma Ceyda Ünal
İyileşmenin dümdüz bir çizgi olmadığını, inişler ve çıkışlarla ilerleyen kişisel yolculuğu ele alan bu yazı, sabır ve sürecin önemini vurgular.
Devamını Oku » -
Psikolojide “Askıda Kalma” Hâli: Ne İleri Gidebilmek Ne Geri Dönebilmek
Bazı insanlar hayatlarının belirli dönemlerinde ne açık bir kriz yaşar ne de gerçek bir iyilik hâlinden söz edebilir. Büyük bir…
Devamını Oku »