Psikolog
-
EMDR VE SOMATİK DENEYİMLEME®
EMDR ve Somatik Deneyimleme sinir sistemi yanıtı ve bilişsel müdahaleler arasında hızlıca geçiş yapabilmeyi kolaylaştırır. Kişinin zorlandığı durum üzerinde hem…
Devamını Oku » -
ERGENLİK VE İLETİŞİM BECERİLERİ
Ergenlikte görülen uzaklaşma ve sertlik çoğu zaman kopuş değil, gencin kimliğini kurma çabasıdır. Bu dönemde ilişkiyi güçlendiren şey nasihat değil;…
Devamını Oku » -
Deprem Sonrası Toplumsal Travma ve Psikolojik İyileşme Süreçleri
Depremler yalnızca fiziksel yıkıma neden olmaz; aynı zamanda insanların güvenlik algısını derinden sarsar. Bir gecede değişen yaşam koşulları, kayıplar ve…
Devamını Oku » -
Ergenlerde İlişki Stilleri: Yakınlık Korkusu, Bağlanma ve Güven İnşası
Ergenlik döneminde romantik ilişkiler ve yakın arkadaşlıklar daha görünür hale gelir. Bu ilişkiler, ergenin kimliğini ve kendilik değerini etkiler; aynı…
Devamını Oku » -
Sorun Yaşamayan Danışanlar da Terapiye Neden Gelir?
Psikoterapi hâlâ çoğu kişi için “bir sorun yaşandığında” başvurulan bir destek alanı olarak görülüyor. Kaygı, depresyon, travma, ilişki krizi… Danışan…
Devamını Oku » -
Çocuklarda Sınır Koyma: Disiplin mi İlişki mi? Pozitif Sınır Modeli
Çocuklarda Sınır Koyma: Disiplin mi İlişki mi? Pozitif Sınır Modeli Çocuklarla çalışırken en sık gündeme gelen konulardan biri sınırdır. “Söz…
Devamını Oku » -
Hasta Yakını Olmak – 1 / Being caregivers of SMI -1
Ağır psikiyatrik hastalıklar (SMI-severe mental illness), kişilerin günlük aktivitelerini engelleyen veya kısıtlayan önemli işlevsel bozulmalara yol açan bilişsel, davranışsal ve…
Devamını Oku » -
Duygusal Açlık ve Yeme Bozuklukları: Fark Etmenin Önemi
Duygusal açlık, fiziksel açlık hissi olmadan ortaya çıkan ve duygusal durumlarla tetiklenen yeme davranışını tanımlar. Stres, kaygı, üzüntü veya yalnızlık…
Devamını Oku » -
Aynadaki Ben: Narsisizm Sandığımızdan Daha Yakın!
Narsisizmin yalnızca kendini beğenmişlik ya da kibirle sınırlı olmadığını; çoğu zaman kırılgan bir benlik yapısı, derin bir onay ihtiyacı ve…
Devamını Oku » -
“Motivasyonum Yok” Cümlesinin Arkasına Gizlenmiş Asıl Duygu
Bir işi ertelediğimizde, harekete geçemediğimizde ya da uzun süredir isteksiz hissettiğimizde çoğu zaman kendimize aynı teşhisi koyarız: “Motivasyonum yok.” Bu…
Devamını Oku »