Diyetisyen
-
Glisemik İndeks
Ani kan şekeri yükselme ve alçalmalarının önüne geçmek için 2-3 dakikalık “tatlı” bir sohbet konusu: Glisemik indeksi en basit anlatımla…
Devamını Oku » -
Gebelikte Beslenme
Anne karnındaki bebeğin bedensel ve zihinsel olarak büyümesi ve gelişmesi annenin gebeliği süresince yeterli ve dengeli beslenmesi ile mümkündür ...
Devamını Oku » -
Bitki Çayları
“Çay” denildiğinde ilk akla gelen, işlenmiş (yarı fermente: oolong, tam fermente: siyah çay)ya da işlenmemiş (yeşil çay) çay bitkisinin (Camellia…
Devamını Oku » -
Kanser ve Beslenme
Kanser sözcüğü , tıp biliminin babası olarak bilinen Hipokrat’ın yazılarında, kanser tümörlerini bir yengeç kıskacına benzettiğinden Yunanca ...
Devamını Oku » -
Beslenme ve Kalp Sağlığı
Günümüzde tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de ölümlerin birincil nedeni kalp-damar hastalıklarıdır. Kalp ve damar hastalıkları yaşam tarzı ...
Devamını Oku » -
Glutensiz Diyet
Glutensiz diyet; buğday, çavdar, arpa ve yulaf içeren tüm gıdalardan (hububat, makarna ve birçok işlenmiş gıda) tüketmemek anlamına gelir ...
Devamını Oku » -
Safra Kesesi Hastalıklarında Sakınılması Gereken Yiyecekler
Yumurta ve yumurta içeren her türlü yiyecek ( Kendinizi gözlemleyin öncelikle ) Yağlı börek, çörek, pasta, kek, hamur tatlıları. Bütün…
Devamını Oku » -
Coronavirüs
Yeni bir koronavirüsün neden olduğu bir hastalık olan COVID-19, dünya çapında hızla yayılarak pandemi durumuna dönüşen bir hastalıktır ...
Devamını Oku » -
Tatlı Bir Konu: Şeker Hastalığında Beslenme
Diabetes Mellitus, toplum tarafından şeker hastalığı olarak bilinen; kişinin beslenme düzeni, egzersiz ve uygun tıbbi tedavi ile hızlıca yanıt ...
Devamını Oku » -
D Vitamini
D Vitamini Nedir? Faydaları, Zararları Nelerdir? Hangi Besinlerde D Vitamini Bulunur? D vitamini; kalsiyum emilimine yardımcı olan, kemiklerin ...
Devamını Oku »