Diyetisyen
-
Yaşlandıkça Gençleşin
‘Benjamin Button’un Tuhaf Hikayesi’ni izleyenler veya Can Yücel’in ‘Hayatı Tersten Yaşamak’ isimli şiirini okuyanlar yaşlandıkça gençleşmenin ne ...
Devamını Oku » -
Vücudunuzu Arındırın
Besinler tarladan çatala kadar birçok işlemden geçer. Tarlada tarımsal ilaçların kullanılması ile başlayan, saflaştırma, uzun süre saklama ...
Devamını Oku » -
Menopoz Döneminde Püf Dedirten Noktalar
Kadınlar ergenlikle birlikte üretkenlik dönemine girer. Anneliği yaşamak için menstürel dönem başlar, östrojen ve progesteron hormonlarının ...
Devamını Oku » -
Kilo Vermek
Okullar tatil, sömester planları yapılmaya başlandı. Uludağ'a Erciyes'e kayağa gitme vakti, oteller aransın, kayak takımları hazırlansın. Yazın ...
Devamını Oku » -
Tatlıya Düşkün Müsünüz?
Sabah kahvaltı yapmak istemeyenler, öğlen öğününü atlayan veya hafif geçirenler, gece uykudan uyanıp tatlı veya yemek yiyenler ‘Tatlıya ...
Devamını Oku » -
Kefir İle Siz de Uzun Yaşayın!
Eski Türklerin uzun yaşama sırrı olarak bilinen kefir, çok soğuk bir iklime sahip Kafkasya'da yaşayan insanların sıklıkla kullandıkları sütün ...
Devamını Oku » -
Yumurta Kalp Hastaları İçin Riskli Midir?
Tüm dünyada olduğu gibi ülkemizde de kalp ve damar hastalıklarının görülme sıklığı ve buna bağlı ölümler artış göstermektedir. Kalp ve…
Devamını Oku » -
Gluten
'GLUTEN' Zararlı Mıdır? Son zamanlarda besin intolerans testlerinin de artmasıyla birlikte kilo almada yağ ve şeker kadar suçlu görülen yeni…
Devamını Oku » -
Her Mevsim Su Tüketin
İnsan vücudunun %52-60'ı sudur. Kan dolaşımımızın sağlanmasında, nefes alıp vermemizde, vücudumuzda oluşan atıkların uzaklaştırılmasında, vücut ...
Devamını Oku » -
Çocuk Dünya Gün Geçtikçe Şişmanlıyor
Çocuklarda ve gençlerde kilo sorununun ve şişmanlığın yaygınlaşıyor. Hem aileler hem de bizler bu konu karşısında oldukça endişeliyiz. Çünkü bu…
Devamını Oku »