Zihin
-
Psikolog
Neden Sürekli Düşünüyorum? Zihnin Durmayan Döngüsünü Anlamak
Sürekli düşünme, diğer adıyla zihinsel aşırı meşguliyet (overthinking), birçok kişinin yaşadığı ancak kontrol etmekte zorlandığı bir durumdur. Kişi olayları tekrar…
Devamını Oku » -
Psikolog
Anneliğin Zihin Yapısı: Görünmeyen Dönüşüm – Uzm. Kl. Psk. Melis Aksoy
Anneliğin Zihin Yapısı: Görünmeyen Dönüşüm konusunda, yeni anne psikolojisini anlamak için Uzm. Kl. Psk. Melis Aksoy'un derin uzman bakışını keşfedin.
Devamını Oku » -
Psikolog
İş Değiştirme Kararı Neden Bu Kadar Zor Gelir?
İş değiştirme kararı, birçok insan için yalnızca yeni bir pozisyon arayışı anlamına gelmez. Bu karar; güvenlik ihtiyacı, belirsizlik algısı, kimlik…
Devamını Oku » -
Gece Uyuyamayıp Gündüz Bitkin Olmanın Psikolojik Açıklaması
Gece uyuyamamak çoğu zaman zihnin susmamasından kaynaklanır. Kaygı, bastırılmış duygular ve kontrol ihtiyacı uykuya geçişi zorlaştırır.
Devamını Oku » -
Sürekli Yorgun Hissetmenin Psikolojik Nedenleri
“Dinleniyorum ama yine de yorgunum.” Bu cümle, günümüzde birçok kişinin ortak deneyimi. Fiziksel nedenler dışlandıktan sonra, süregelen yorgunluğun arkasında çoğu…
Devamını Oku » -
Psikoloji Kaygı Bozukluğu
Doç. Dr. Gizem Akcan Zihnin Hiç Susmuyor mu? Kaygı çoğu zaman tek bir cümleyle başlar: “Ya olursa?”
Devamını Oku » -
Aşırı Düşünme: Beynin Hiç susmamasının Psikolojik Nedenleri
Aşırı düşünme, kontrol ihtiyacının ve kaygının zihindeki yansımasıdır. Susmayan beyin genellikle güvende hissetmediğinin sinyalini verir.
Devamını Oku » -
Psikolog
Bilişsel Esneklik Nedir?
İnsan belirli bir kapasiteyle dünyaya gelir. Zihinsel kapasite biyolojik yaş ilerledikçe ve çevresel faktörlerle gelişim göstermektedir. Varolan ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Pandemide Evlilik
Kabaca bir hesap yaparsak; yakın zamana kadar aralarından biri ya da ikisi çalışıyorsa ,eşlerin günlük birbirini görme süresi ortalama 5…
Devamını Oku »