Vitamin
-
Kış sebzeleri ile sağlıklı bir kış geçirin
Kış Sebzelerinin Mucizelerini Hastalıklardan Korunmak İçin Kullanın Kış aylarında yetersiz beslenme, vitamin ve mineral eksikliği bağışıklık sistemimizin zayıflamasına ve hastalıklara karşı…
Devamını Oku » -
Kış aylarında kilo vermeye çalışırken gribe yakalanmayın
Havaların soğumasıyla birlikte kış aylarında yaygın olan hastalıklar kendini göstermeye başladı. Kilo vermek için yapılan diyetler, grip gibi hastalıklara davetiye…
Devamını Oku » -
TEKRARLAYAN AĞIZDAKİ YARALAR (oral aftlar) UÇUKLAR
TEKRARLAYAN AĞIZDAKİ YARALAR (oral aftlar) UÇUKLAR Bu konuda yapılan araştırmalar ve tedaviler hastaları sıkılıkla başarısız kılmakta ve yıllar yılı sorunların…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Etin Pişirme ve Saklama Koşulları – Dyt. Derya Belli
Etin pişirme ve saklama koşulları konusunda Dyt. Derya Belli'den güvenli öneriler: doğru sıcaklıklar, süreler ve saklama yöntemleri; pratik ipuçlarıyla güvenli…
Devamını Oku » -
Bağışıklık Sistemini Desteklemede Beslenmenin Rolü
Bu makale, çocuklarda bağışıklık sisteminin sağlıklı çalışmasının tek bir mucize besinle değil; dengeli, çeşitli ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıklarıyla mümkün olduğunu…
Devamını Oku » -
Psikolog
Vitamin ilişki, bizi daha iyi bir versiyonumuza götürür
Psikoloji için bilgi mi arıyorsunuz? Vitamin ilişki, bizi daha iyi bir versiyonumuza götürür makalesine göz atın ve Psikoloji hakkında daha…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Uzmanı açıkladı: Düzenli balık tüketimi, Alzheimer riskini azaltabilir
Balık tüketiminin yüksek Omega-3 içeriği sayesinde, zekâ gelişimine katkı sağladığını belirten Uzm. Dyt. Gizem Bahadır, “Balık tüketimi ile Omega-3 içeriği…
Devamını Oku » -
Psikolog
Vitamin ilişki, bizi daha iyi bir versiyonumuza götürür
Psikoloji için bilgi mi arıyorsunuz? Vitamin ilişki, bizi daha iyi bir versiyonumuza götürür makalesine göz atın ve Psikoloji hakkında daha…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Bağışıklığı Güçlendiren Gıdalar
Sağlıklı Beslenme için bilgi mi arıyorsunuz? Bağışıklığı Güçlendiren Gıdalar makalesine göz atın ve Sağlıklı Beslenme hakkında daha fazla bilgi edinin
Devamını Oku » -
Diyetisyen
3 Günde 5 Kilo Vemek İster Misiniz?
Kilo kaybetmek için kalorinin kısıtlanması gerekir. Ancak ”ne kadar az kalori alırsak o kadar hızlı ve çok kilo veririz” mantığı…
Devamını Oku »