Vitamin
-
Bağışıklık Sistemini Desteklemede Beslenmenin Rolü
Bu makale, çocuklarda bağışıklık sisteminin sağlıklı çalışmasının tek bir mucize besinle değil; dengeli, çeşitli ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıklarıyla mümkün olduğunu…
Devamını Oku » -
Psikolog
Vitamin ilişki, bizi daha iyi bir versiyonumuza götürür
Psikoloji için bilgi mi arıyorsunuz? Vitamin ilişki, bizi daha iyi bir versiyonumuza götürür makalesine göz atın ve Psikoloji hakkında daha…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Uzmanı açıkladı: Düzenli balık tüketimi, Alzheimer riskini azaltabilir
Balık tüketiminin yüksek Omega-3 içeriği sayesinde, zekâ gelişimine katkı sağladığını belirten Uzm. Dyt. Gizem Bahadır, “Balık tüketimi ile Omega-3 içeriği…
Devamını Oku » -
Psikolog
Vitamin ilişki, bizi daha iyi bir versiyonumuza götürür
Psikoloji için bilgi mi arıyorsunuz? Vitamin ilişki, bizi daha iyi bir versiyonumuza götürür makalesine göz atın ve Psikoloji hakkında daha…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Bağışıklığı Güçlendiren Gıdalar
Sağlıklı Beslenme için bilgi mi arıyorsunuz? Bağışıklığı Güçlendiren Gıdalar makalesine göz atın ve Sağlıklı Beslenme hakkında daha fazla bilgi edinin
Devamını Oku » -
Diyetisyen
3 Günde 5 Kilo Vemek İster Misiniz?
Kilo kaybetmek için kalorinin kısıtlanması gerekir. Ancak ”ne kadar az kalori alırsak o kadar hızlı ve çok kilo veririz” mantığı…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Okul Çağı Çocukları İçin Zihin Açan Beslenme Önerileri
Eylül ayı geldi ve okullar açıldı. Her ebeveyn gibi siz de çocuğunuzun okulda yüksek başarı göstermesini istiyor olabilirsiniz. Okul döneminde…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
1 Besin 3 Tarif: Enginar
Hazır tam mevsimindeyken sizlere mucizevi bir besinden bahsetmek istiyorum. Enginar çok yönlü bi besindir Beslenmede ki tüketim amacı çeşitli ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Bağışıklık Sistemi
Bağışıklık sistemi nedir: Bağışıklık sistemi insan vücudunun bir savunma sistemidir. Hastalıklara sebep olan bakteri ve virüse karşı vücudumuzu ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Tam Tahıllı Un ve Ekmek
Vücudun enerji ihtiyacı için önemli besin öğelerinden olan karbonhidratların en iyi kaynakları tahıl grubudur. Ayrıca kurubaklagiller, meyve ve ...
Devamını Oku »