sağlık
-
Psikolog
Bulimia Nervoza Nedir?
Ulaşılması imkansız güzellik standartlarının ve Photoshoplanmış fotoğrafların her yanımızı çevrelediği bu devirde, bedenimizi ve özellikle de ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Bu Yıl Sizin Yılınız Olsun
Hayatınızda yeni kararlar aldınız, Bu yıl beslenmeyi öğrenmek istiyorsunuz, Bu yıl fazla kilolarınızdan kurtulmak istiyorsunuz veya artık ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Metabolizma Hızını Etkileyen Faktörler ve Yavaşlatan 5 Hata
Metabolizma; canlıda yaşamın sürdürülmesi sırasında gerçekleşen tüm yapım ve yıkım süreçlerini oluşturan tepkimelerin bütünüdür. Metabolizma ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Fleksitaryen Diyet
Fleksitaryen sözcüğü, İngilizcede “esnek” ve “vejetaryen” sözcüklerinin birleşimidir. Fleksitaryen diyet ise vejetaryen beslenirken sevdiğiniz ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Beslenme ve Bağırsak Sağlığı
Beslenme bağırsak kompozisyonunu ve metabolizmasını etkileyen en önemli etkenlerin başında gelmektedir. Beslenme miktarı,tarzı, makro besin ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Sağlıklı Beslenme
Son yıllarda toplumun genel problemi olan obezite ve fastfood tüketimi artık ciddi oranda bir sağlık sorununa dönüştü. Çünkü günlük tempolu…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Yeterli Miktarda su Tüketiminin Önemi
Yetişkin bir bireyin vücudunun ortalama %60-70 i sudan oluşmaktadır. Temel yapıyı oluşturan suyun ise vücudumuzda birçok görevi vardır. Bu ...
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Araştırma: Sebze tüketmek tek başına kalp krizi riskini azaltmak için yeterli değil
Getty ImagesSebzeler, özellikle çiğ yenildiği zaman lif ve besin açısından daha zengindir.İngiltere'de yapılan bir araştırmada, sebzelerin yalnız ...
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Obezitede dikkat çeken ‘kanser’ detayı: ‘Gittikçe artıyor’
Türkiye Obezite Araştırma Derneği (TOAD) Başkan Yardımcısı Prof. Dr. Dilek Yazıcı, obezite hastalığı ve tedavisine yönelik konuştu. Obeziteyi ...
Devamını Oku » -
Genel Cerrah
Obezite Tedavisi
Tüm sağlık sorunlarında olduğu gibi obezite de de öncelikli olarak koruyucu sağlık hizmetleri ve problem gelişmeden önce alınacak tedbirler çok…
Devamını Oku »