Sağlığı
-
Kürtaj Nedir? Süreç, Yasal Düzenlemeler ve Bilinmesi Gereken Temel Bilgiler
Kürtaj, gebeliğin istenmeyen veya sağlık açısından risk taşıyan durumlarda kadın hastalıkları ve doğum uzmanı hekimler tarafından gerçekleştirilen tıbbi bir müdahaledir.…
Devamını Oku » -
Yaşlılıkta Beslenme: Sağlıklı Yaşlanmanın Temeli
Yaşlanma süreci, vücudun metabolizmasının yavaşlaması, kas kütlesinin azalması, bağışıklık sisteminin zayıflaması ve kronik hastalık riskinin artması gibi doğal değişiklikleri beraberinde…
Devamını Oku » -
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
Gebelikte Diş Sağlığı: Dikkat Edilmesi Gerekenler ve Tedavi Yöntemleri – Op. Dr. Zeynel Abidin Özdil
Gebelikte diş sağlığı konusunda dikkat edilmesi gerekenler ve güvenli tedavi yöntemleri hakkında bilgi; Op. Dr. Zeynel Abidin Özdil bakış açısıyla.
Devamını Oku » -
Kalp ve Damar Cerrahisi
Uzmanlar yanıtladı: Baba olmak kalp sağlığını nasıl etkiliyor?
Yeni bir araştırma, baba olan erkeklerin kalp ve damar sağlığının baba olmayan erkeklere göre daha kötü olduğunu ortaya çıkardı. Araştırma…
Devamını Oku » -
Psikolog
Pandemi Sonrası Öz-Bakım Becerileri Edinmek
Anksiyete bozuklukları günümüzde dünyadaki bireylerin çoğunu etkiliyor ancak pandemi ile ilgili eve kapanma sonrasında bu sorun yeni bir şekil ...
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Prof. Dr. Bengi Başer: Kalp sağlığı için porsiyonlara dikkat edilmeli
Kardiyoloji Uzmanı Prof. Dr. Bengi Başer, ‘Kalp Haftası’ sebebiyle bir kez daha kalp sağlığını korumanın uzun yaşamın sırrı olduğunu hatırlatmak…
Devamını Oku » -
Psikolog
Uyku Hijyeni ve Önemi
Gün içindeki ve özellikle yatmadan önceki davranışlarınız uykunuzun kalitesi üzerinde büyük bir etkiye sahiptir. Bu süreçte yaşananlar sağlıklı ...
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
A vitamini eksikliği çocuklarda gözleri nasıl etkiliyor?
Vitaminlerin beden ve ruh sağlığı üzerinde etkisi olduğu gibi göz sağlığını da etkilediğini söyleyen Göz Sağlığı ve Hastalıkları Uzmanı Op.…
Devamını Oku » -
Pratisyen Hekim
Oolong Çayının Harika Yararları
Oolong çayı hoş aroması, meyvemsi rayihası ile keyifle içilen, üstelik çok sağlıklı bir içecek. Kalp hastalığı, iltihabi hastalıklar ve yüksek…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Zihnimize İyi Gelen Besinler Nelerdir?
Hepimiz hayatımız boyunca zihinsel sağlığımızı korumak ve zihinsel performansımızı en üst seviyede tutmak isteriz. ‘Sağlam kafa, sağlam vücutta ...
Devamını Oku »