önemli
-
Ürolog
Cinsel Uyum Nedir? Partnerler Arasında Nasıl Geliştirilir? – Op. Dr. Taner Çavumirza
Cinsel Uyum nedir? Partnerler arasında iletişim ve güvenle uyumu nasıl geliştirileceğini Op. Dr. Taner Çavumirza rehberliğinde öğrenin. Pratik öneriler de…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
İnsülin Direncinde Beslenme: Kan Şekerini Dengeleyen Doğru Yaklaşım – Dyt. Melike Sertkaya
İnsülin direnciyle başa çıkmada beslenme önerileri ve kan şekeri dengeleme stratejileri, Dyt. Melike Sertkaya'nın yaklaşımıyla ortaya konuyor.
Devamını Oku » -
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
Gebelikte Yapılan Bu Testlere Dikkat
Gebelikte yapılan 2’li, 3’lü, 4’lü testler, detaylı ultrason ve şeker yüklemesi taramalarının önemi büyüktür. Bu testlerin zamanında yapılması gerekir. Bu…
Devamını Oku » -
Uzun süreli ilişkilerde cinsel hayat
Uzun süreli beraberliklerde en çok tartışılan konulardan birisi, cinsel hayatın kalitesi oluyor ister istemez. Birliktelikte ne kadar zaman geçerse geçsin,…
Devamını Oku » -
Psikolog
Çocuklarda benlik saygısı
Benlik Saygısı Nedir? Benlik saygısı, bireyin kendisiyle ilgili olumlu ya da olumsuz değerlendirmelerinin bir sonucu olarak ortaya çıkan duygusal bir…
Devamını Oku » -
Küçük Manşet 2
Uzmandan beslenme önerileri: Süt ürünleri menülerimizde yer almalı
Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, “Bayramın yaz mevsimine rastlaması nedeniyle menülerimizi oluştururken et yemeklerinin yanına sebze yemekleri ve salatalara…
Devamını Oku » -
Küçük Manşet 2
İtalyan Bilim Adamı Uzun Yaşamayla İlgili Bir Sırrı Var: 120 Yaşına Kadar Yaşamak İçin Ne Zaman Yemek Yemeli?
İtalyan bilim adamı Walter Longo, uzun ömürlü olmanın sırrının akşam yemeğini erken yememek olduğunu savunuyor. 100 yıldan fazla yaşamak için…
Devamını Oku » -
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
Vücuttaki kolajeni artırma yolları
“Son yıllarda en çok cilt gençleştirmede öne çıkan kolajen, aslında tüm vücut için önemlidir’’ diyen Beslenme-Diyet ve Fitoterapi Uzmanı Buket…
Devamını Oku » -
İç Hastalıkları Uzmanı
Kronik Böbrek Yetmezliği
Ne yazık ki çok kez bir böbrek hastalığı vücutta şişlik, idrarda kan görülmesi, hipertansiyon gibi gürültülü semptomlar göstermeksizin, sinsi ...
Devamını Oku »
