önemli
-
Psikolog
Ramazan’da Oruç Tutmanın Psikolojik Etkileri – Psk. Yaren Okan
Ramazan’da oruç tutmanın psikolojik etkileri: Psk. Yaren Okan’ın analiziyla ruh hali, motivasyon ve stres yönetimi üzerine bilimsel içgörüler ve öneriler.
Devamını Oku » -
50 yaş sonrası kolon kanseri riski artıyor
En sık görülen kanserler arasında üçüncü sırada yer alan bağırsak kanserleri (kolorektal kanserler) ülkemizde de hızla yaygınlaşıyor.
Devamını Oku » -
Ürolog
Cinsel Uyum Nedir? Partnerler Arasında Nasıl Geliştirilir? – Op. Dr. Taner Çavumirza
Cinsel Uyum nedir? Partnerler arasında iletişim ve güvenle uyumu nasıl geliştirileceğini Op. Dr. Taner Çavumirza rehberliğinde öğrenin. Pratik öneriler de…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
İnsülin Direncinde Beslenme: Kan Şekerini Dengeleyen Doğru Yaklaşım – Dyt. Melike Sertkaya
İnsülin direnciyle başa çıkmada beslenme önerileri ve kan şekeri dengeleme stratejileri, Dyt. Melike Sertkaya'nın yaklaşımıyla ortaya konuyor.
Devamını Oku » -
Kadın Hastalıkları ve Doğum Uzmanı
Gebelikte Yapılan Bu Testlere Dikkat
Gebelikte yapılan 2’li, 3’lü, 4’lü testler, detaylı ultrason ve şeker yüklemesi taramalarının önemi büyüktür. Bu testlerin zamanında yapılması gerekir. Bu…
Devamını Oku » -
Uzun süreli ilişkilerde cinsel hayat
Uzun süreli beraberliklerde en çok tartışılan konulardan birisi, cinsel hayatın kalitesi oluyor ister istemez. Birliktelikte ne kadar zaman geçerse geçsin,…
Devamını Oku » -
Psikolog
Çocuklarda benlik saygısı
Benlik Saygısı Nedir? Benlik saygısı, bireyin kendisiyle ilgili olumlu ya da olumsuz değerlendirmelerinin bir sonucu olarak ortaya çıkan duygusal bir…
Devamını Oku » -
Endokrinolog Ve Metabolizma Hastalıkları
Erkeklerde ‘meme kanseri’ artış gösterdi: ‘Farkındalık az, hiç düşünmüyorlar!’
Meme ve Endokrin Cerrahisi Uzmanı Prof. Dr. Sibel Özkan Gürdal, "Farkındalığın az olduğu bir grup erkekler. Erkekler meme kanseri olma…
Devamını Oku » -
Küçük Manşet 2
Uzmandan beslenme önerileri: Süt ürünleri menülerimizde yer almalı
Beslenme Danışmanı Prof. Dr. Muazzez Garipağaoğlu, “Bayramın yaz mevsimine rastlaması nedeniyle menülerimizi oluştururken et yemeklerinin yanına sebze yemekleri ve salatalara…
Devamını Oku » -
Küçük Manşet 2
İtalyan Bilim Adamı Uzun Yaşamayla İlgili Bir Sırrı Var: 120 Yaşına Kadar Yaşamak İçin Ne Zaman Yemek Yemeli?
İtalyan bilim adamı Walter Longo, uzun ömürlü olmanın sırrının akşam yemeğini erken yememek olduğunu savunuyor. 100 yıldan fazla yaşamak için…
Devamını Oku »