Önem
-
Aile Danışmanlığı
Depremin anne karnındaki bebeğe etkileri
Deprem bölgesindeki anne adaylarının gebelikte yaşadığı olumsuz faktörlerin etkilerine dikkat çeken kadın hastalıkları uzmanı, “Gebelik esnasında yaşanan barınma ve beslenme…
Devamını Oku » -
Psikolog
Çağımızda Tükenmişlik Sendromu
Her sabah erkenden kalkıp işe veya okula gidiyoruz, orada elimizden gelen performansın en iyisini sergilemeye çalışıyoruz, ardından birçoğumuz ...
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Her Mevsim Su Tüketin
İnsan vücudunun %52-60'ı sudur. Kan dolaşımımızın sağlanmasında, nefes alıp vermemizde, vücudumuzda oluşan atıkların uzaklaştırılmasında, vücut ...
Devamını Oku » -
Ortodontist
Ortodontistinizle Ne Zaman Tanışmalısınız?
İlk ortodontik muayene çocuklarda dişlerin çıkması ile birlikte olmalıdır. Bu yaşlarda geniş çaplı ortodontik tedaviler yapılmasa da, ileriye ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Sağlıklı Bir İlişki İçin İpuçları
Eşler, arkadaşlar ve aile ile sağlıklı ilişkiler kurmak hayatımızda büyük önem taşımaktadır. Ruh halimizi, zihinsel sağlığımızı ve mutluluğumuzu ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Motivasyonun Önemi
Günlük hayatımızı sürdürürken ev işi yapmak, ders çalışmak, öz bakımımızı yapmak bazen bizlere zor gelebilir. Yapmak istemeyip de yapmak zorunda…
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Deprem çantasındaki bu besinler hayat kurtarıyor
İzmir’de yıkıma neden olan deprem sonrasında yaşanan artçı sarsıntılar nedeniyle evi ağır hasar gören vatandaşlar evlerine giremedi. Deprem ...
Devamını Oku » -
Ara Öğün Seçenekleri ve Alternatifleri – Ara Öğün Önerileri | Fittouch
Sağlıklı beslenme denildiğinde en fazla tartışılan konulardan biri ‘öğün sayıları’ ve ‘ara öğün’ meselesi. Bazı araştırmacılar ara öğün ...
Devamını Oku » -
Endokrinolog Ve Metabolizma Hastalıkları
Diyabet Sağlıklı Yaşama Engel Değil
“Çağımızın salgını” ilan edilen diyabet ülkemizi de tehdit ediyor... Araştırma sonuçlarına göre hasta oranı %13.7’ye kadar yükselmiş durumda ...
Devamını Oku » -
Onkolog
Kanser Pandemi Dinlemiyor
Kanser, en sık ölüme sebep olan hastalıklar içerisinde kardiyovasküler hastalıklardan sonra ikinci sırada yer alması nedeniyle, hem ülkemizde hem ...
Devamını Oku »