öğrenci
-
Psikolog
Deneme Sınavı Kaygısı: Gerçek Sınavdan Daha Fazla Stres Yaşamak
Deneme sınavları bazen öğrenciler için gerçek sınavdan daha stresli olabilir. Bunun nedeni genellikle sonuçlara aşırı anlam yüklemek ve performans baskısı…
Devamını Oku » -
Psikolog
Sınav Anında Panik Yaşamak: Düşünce Teknikleri ile Kontrol Sağlamak
Sınav sırasında yaşanan panik çoğu zaman kaygının yarattığı geçici bir bilişsel blokajdır. Düşünce farkındalığı ve nefes teknikleri panik döngüsünü kontrol…
Devamını Oku » -
Psikolog
“Başarılı Olmak Zorundayım” Düşüncesi: Mükemmeliyetçiliğin Sınav Baskısı
Mükemmeliyetçi düşünce tarzı sınav dönemlerinde yoğun baskı yaratabilir. “Başarılı olmak zorundayım” düşüncesi öğrencilerin kaygı düzeyini artırabilir ve performansı olumsuz etkileyebilir.
Devamını Oku » -
Okulda Çocuğun Ruh Sağlığını Neler Etkiler ?
Okul, çocuğun ailesinden sonra ilk sosyal çevresidir. Anne-babanın yerini artık okulda öğretmen almıştır. Çocuk için öğretmeni her şeyi en iyi,…
Devamını Oku » -
Okulda İletişim ve İlişki Kurabilme Yeteneğinin Geliştirilmesinin Faydaları
Okul hayatı herkes için unutulmaz, tatlı, acı anılarla geçer. Okul yaşamı sadece derslerden ve öğretmenlerden ibaret değildir. Okul, çocukların ve…
Devamını Oku » -
Lise Öğrencilerinde Motivasyon Düşüklüğü: Neden Artık Hiçbir Şeye Heves Yok?
Lise öğrencilerinde motivasyon düşüklüğü, sınav baskısı, kıyaslanma ve hedef belirsizliğiyle ilişkilidir. Tembellikten çok psikolojik bir süreçtir.
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Ara Tatil Nasıl Değerlendirilmelidir?
Her öğrencinin dinlenme şekli farklıdır; kimi öğrenci kitap okuyarak farklı dünyalar keşfederek dinlenir; kimi öğrenci kulaklığını takarak ...
Devamını Oku »