Hata
-
Psikolog
ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ NEDİR? ÖZGÜVEN NASIL GELİŞİTİRİLİR? – Uzm. Kl. Psk. Zehra Demirhan
Özgüven eksikliği nedir? Bu yazıda özgüvenin temelleri açıklanır ve özgüven nasıl geliştirilir konusunda uygulanabilir, kanıt temelli stratejiler sunulur.
Devamını Oku » -
özgüven nedir?Nasıl gelişitirilir?
ÖZGÜVEN EKSİKLİĞİ NEDİR? ÖZGÜVEN NASIL GELİŞİTİRİLİR? Özgüven, kişinin kendisini yeterli, değerli ve yapabileceklerine inanan biri olarak algılamasıdır. “Ben yapabilirim”, “Hata…
Devamını Oku » -
Suçluluk Duygusu ile Baş Etme Yolları
“Gerçek sorumluluk mu, öğrenilmiş yük mü?” Suçluluk duygusu, insanın vicdanı ve değerleriyle bağlantılı doğal bir duygudur. Yanlış yaptığımızda bizi durdurur,…
Devamını Oku » -
Affetmeyin
İnsanların “Sevgi Pıtırcığı” haline getirilmeye çalışıldığı günümüzde, hatalı affedişleriniz kendinize duymanız gereken saygıyı büyük ölçüde zedeler.
Devamını Oku » -
Psikiyatrist
İçimizi Kemiren Bir His: Suçluluk
Suçluluk hissi zaman zaman hepimizin yaşadığı bir duygudur. Kısa süreli ve hafif düzeyde olabileceği gibi yaşanan durumla orantısız, çok ciddi…
Devamını Oku »