Etmek
-
Psikolog
Kendini İfade Etmekten Korkmak Neden Olur?
Kendini İfade Etmekten Korkmak Neden Olur?
Devamını Oku » -
Psikolog
Yeme Bozukluğunda İnkar: “Bende Bir Şey Yok” Savunması
Yeme bozukluklarında inkar mekanizması, kişinin yaşadığı sorunları fark etmekte veya kabul etmekte zorlanmasıyla ortaya çıkan bir savunma sürecidir.
Devamını Oku » -
Psikolog
Aşırı Düşünme (Overthinking): Zihniniz Neden Durmuyor?
Aşırı düşünme (overthinking), bireyin geçmişte yaşanan olayları veya gelecekte olabilecek durumları sürekli zihninde tekrar etmesiyle ortaya çıkan, zihinsel olarak yorucu…
Devamını Oku » -
Psikolog
Sessiz Tükenmişlik: Her Şey Yolundayken Neden Bu Kadar Yorgunuz?
Dışarıdan bakıldığında her şey yolunda görünür. İşe gidilir, sorumluluklar yerine getirilir, günlük yaşam aksamadan sürdürülür. Çoğu zaman kişi, çevresi tarafından…
Devamını Oku » -
Psikolog
Duygularınızı Yemek Yerine Duygudurumunuzu Dengeleyin! – Psk. Ayşe Betül Köstekçi – Psk. Ayşe Betül Köstekçi
Duygularımızı yemek yerine dengelemeyi öğrenin. Psikolog Ayşe Betül Köstekçi ile duygudurumunuzu yönetmenin pratik ve uygulanabilir yollarını keşfedin.
Devamını Oku » -
Psikolog
Duygularımızı Yemek Yerine Duygudurumunuzu Dengeleyin! – Psk. Ayşe Betül Köstekçi – Psk. Ayşe Betül Köstekçi
Duygularımızı yemek yerine dengelemeyi öğrenin. Psikolog Ayşe Betül Köstekçi ile duygudurumunuzu yönetmenin pratik ve uygulanabilir yollarını keşfedin.
Devamını Oku » -
Psikolog
Flört Şiddet
Şiddet için bilgi mi arıyorsunuz? Flört Şiddet makalesine göz atın ve Şiddet hakkında daha fazla bilgi edinin
Devamını Oku » -
Psikolog
Bilinçli Farkındalık Kavramı
Bilinçli farkındalık, son derece eski bir Budist uygulamasıdır ve esasen Bilinçli yaşam tekniğidir (Özyeşil ve ark., 2011). Bilinçli farkındalık ...
Devamını Oku »