Deneyim
-
Yalnız Kalmışlık Hissi: Kalabalıkların İçinde Bile Tek Başına
Yalnızlık, fiziksel olarak tek başına olmak değildir. Asıl zorlayıcı olan, anlaşılmadığını, görülmediğini ve duygusal olarak temas edemediğini hissetmektir. Kişi sosyal…
Devamını Oku » -
Kendimizi Umutsuz Hissetmek: Gelecekle Bağın Zayıfladığı Anlar
Umutsuzluk, yalnızca moral bozukluğu değildir. Geleceğe dair olumlu bir ihtimalin zihinde görünmez hale gelmesidir. Kişi çaba ile sonuç arasındaki bağı…
Devamını Oku » -
Hipnoz ve Travmalar İlişkisi: Donmuş Deneyime Güvenli Temas
Travma, yalnızca geçmişte yaşanmış bir olay değildir. Sinir sisteminin o olaya verdiği yanıtın bugüne taşınmasıdır. Tehdit sona ermiş olsa bile…
Devamını Oku » -
Terapötik İttifakın Nörobiyolojisi: İyileştirici İlişkinin Beyindeki Karşılığı
Psikoterapide kullanılan teknikler, ekoller ve müdahale biçimleri farklılık gösterebilir; ancak araştırmalar terapötik ittifakın — yani terapist ile danışan arasındaki güvene…
Devamını Oku » -
Psikoterapide İlk Seans: Terapötik Sürecin Temellerinin Atılması
Psikoterapi sürecinin ilk seansı, terapötik ilişkinin kurulması ve danışanın terapiye yönelik algısının şekillenmesi açısından kritik bir öneme sahiptir. İlk görüşme,…
Devamını Oku » -
Duygusal uyuşma : Hissetmek de psikolojik bir tepki midir?
Duygularımız , yalnızca içsel deneyimler değil; aynı zamanda çevreyle kurulan ilişkinin önemli bir parçasıdır. Duygular, bireyin yaşadığı olaylara anlam vermesine,…
Devamını Oku » -
Psikolog
Panik Atak: Bedende Yaşanan Yoğun Deneyimi Anlamaya Psikolojik Bir Bakış – Uzm. Kl. Psk. Sibel Almina Yıldırır
Panik atak deneyimini bedensel belirtiler üzerinden psikolojik bir bakışla ele alan bu yazıda, tetikleyiciler, anlamlandırma ve başa çıkma stratejileri incelenir
Devamını Oku » -
Psikolog
EMDR TERAPİ NEDİR? – Uzm. Psk. Merve Şeflekçi
EMDR terapisi nedir? Uzm. Psk. Merve Şeflekçi bu tedaviyi, süreç adımları ve travma iyileşmesindeki rolüyle sade ve anlaşılır biçimde açıklıyor.
Devamını Oku » -
Çocuk Diş Hekimliği ve Muayenehanede Kaygı ve Korkunun Yönetimi
Çocuk diş hekimliği (pedodonti), küçük hastaların ağız sağlığı kadar psikolojik rahatlığını da merkeze alan uzmanlık alanıdır. Diş hekimi korkusu (dental…
Devamını Oku »