Beslenme
-
Adolesan Beslenmesi: Sağlıklı Alışkanlıklar Nasıl Oluşur?
Adolesan dönem, hızlı büyüme ve gelişimin yaşandığı; bedensel değişimlerin yanı sıra kimlik ve bağımsızlık duygusunun güçlendiği bir süreçtir. Bu dönemde…
Devamını Oku » -
Yaşlılıkta Beslenme: Sağlıklı Yaşlanmanın Temeli
Yaşlanma süreci, vücudun metabolizmasının yavaşlaması, kas kütlesinin azalması, bağışıklık sisteminin zayıflaması ve kronik hastalık riskinin artması gibi doğal değişiklikleri beraberinde…
Devamını Oku » -
İmplant Sonrası Ne Zaman Yemek Yenir?
Ankara implant sonrası ne zaman yemek yenir sorusu, bu tedaviyi gören pek çok kişinin aklını meşgul eder. Yeni diş kökünün…
Devamını Oku » -
Beslenme ve Uyku Arasındaki Bağlantı: Ne, Ne Zaman Yenmeli?
Uyku kalitesi ile beslenme alışkanlıkları arasında güçlü bir ilişki vardır. Düzensiz uyku; iştah hormonlarını etkileyerek gece yeme atakları, kilo artışı…
Devamını Oku » -
Kalp – Damar Hastalıkları ve Beslenme
Kalp–damar hastalıkları; koroner arter hastalığı, hipertansiyon, damar sertliği (ateroskleroz) ve inme gibi ciddi tabloları kapsar ve dünyada en sık ölüm…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
İnsülin Direncinde Beslenme: Kan Şekerini Dengeleyen Doğru Yaklaşım – Dyt. Melike Sertkaya
İnsülin direnciyle başa çıkmada beslenme önerileri ve kan şekeri dengeleme stratejileri, Dyt. Melike Sertkaya'nın yaklaşımıyla ortaya konuyor.
Devamını Oku » -
Kış Aylarında Artan Enfeksiyonlara Karşı Beslenme
Kış aylarını sağlıklı geçirmek istiyorsanız, bağışıklığınızı destekleyen bir beslenme düzenine geçmenin tam zamanı! Beslenme alışkanlıklarınıza küçük ama etkili dokunuşlarla, hem…
Devamını Oku » -
Mide Küçültme Ameliyatı Sonrası Beslenme Nasıl Olmalı?
Bariatrik cerrahi sonrası beslenme, ameliyatın başarısı ve kalıcı kilo kaybı için büyük önem taşır. Ameliyat sonrasında sıvı beslenme ile başlayan…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Otizmli Çocuklarda Beslenme
Otizmli çocuklarda beslenme, duyusal hassasiyetler ve sınırlı yiyecek tercihleri nedeniyle özel yaklaşımlar gerektirir. Beslenme sorunları, öneriler ve dikkat edilmesi gerekenler…
Devamını Oku »