Beslenme
-
Kolesterol Hastalıklarında Beslenmenin Önemi
Kolesterol, vücut için gerekli olan bir yağ türüdür; hücre zarlarının yapısında yer alır, hormon ve safra asidi üretiminde rol oynar.…
Devamını Oku » -
Vegan ve Vejetaryen Beslenme Nedir?
Vegan ve vejetaryen beslenme, hayvansal gıdaların tamamen ya da kısmen beslenme dışı bırakıldığı bitki temelli beslenme modelleridir. Bu beslenme biçimleri…
Devamını Oku » -
Hızlı kilo kaybı vaat eden diyetlerin vücut üzerinde oluşturabileceği riskler nelerdir?
Herkes için geçerli tek bir “doğru diyet” modeli olabilir mi? Sağlıklı ve sürdürülebilir beslenme yaklaşımı sizce nasıl olmalı?
Devamını Oku » -
Hızlı kilo kaybı vaat eden diyetlerin vücut üzerinde oluşturabileceği riskler nelerdir?
Hızlı kilo verişleri eğer ki uzman kontrolünde takip edilmişse yani bir sağlık sorununu çözmeye yönelik ise kas ve sıvı kaybı…
Devamını Oku » -
gestasyonel diyabet nedir- beslenme tedavisi
Gebelik, kadın vücudunda birçok hormonal ve fiziksel değişikliğin yaşandığı özel bir dönemdir. Bu değişiklikler bazen kan şekeri dengesini etkileyebilir. Daha…
Devamını Oku » -
Yenidoğan Bebek Takibi
Bu makale, yenidoğanların ilk 3 ayında dikkat edilmesi gereken temel sağlık işaretlerini özetliyor.
Devamını Oku » -
İnek Sütü Alerjisi Olan Çocuklarda Güvenli Beslenme
Bu makale, inek sütü alerjisi (İSA) olan çocukların yönetimi ile ilgili temel bilgileri özetliyor.
Devamını Oku » -
Bebeğin Alerji Riski
Bu makale, bebeklerde alerji gelişiminin tek bir besine bağlı olmadığını; genetik yatkınlık, bağışıklık sistemi ve beslenme seçimlerinin birlikte rol oynadığını…
Devamını Oku » -
Bağışıklık Sistemini Desteklemede Beslenmenin Rolü
Bu makale, çocuklarda bağışıklık sisteminin sağlıklı çalışmasının tek bir mucize besinle değil; dengeli, çeşitli ve sürdürülebilir beslenme alışkanlıklarıyla mümkün olduğunu…
Devamını Oku » -
Adolesan Beslenmesi
Bu makale, adolesan dönemde beslenmenin yalnızca tüketilen besinlerle değil; yeme zamanı, nedeni ve biçimiyle birlikte ele alınması gerektiğini vurgular. Ergenlikte…
Devamını Oku »