Bazı
-
Psikolog
Boşanma Süreci – Uzm. Psk. Tolga Özkanca
Boşanma sürecinde atılacak adımlar, psikolojik destek ve karşılaşılabilecek zorluklar hakkında Uzm. Psk. Tolga Özkanca'nın önerileriyle yol gösterici bir rehber.
Devamını Oku » -
Okul-Ergen-Aile Üçgeni: Aynı Hedefe Bakarken Neden Çatışıyoruz?
Okul–ergen–aile üçgeninde çatışmalar genellikle kontrol, beklenti ve anlaşılmama hissinden doğar. Sağlıklı iş birliği için ergenin sürece dahil edilmesi, iletişim dilinin…
Devamını Oku » -
Partnerin Duygusal Kapasitesinin Sınırlı Olması: Ne Yapmalı?
Partnerin duygusal kapasitesinin sınırlı olması, ilişkide yalnızlık ve anlaşılmama hissi yaratabilir. Çözüm; beklentileri netleştirmek, sınır koymak, küçük iletişim adımları ve…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
SİBO Diyeti – Dyt. Derya Belli
Dyt. Derya Belli ile SİBO Diyeti: SİBO nedir, hangi besinler kısıtlanır, ve sindirim sağlığını destekleyen uygulanabilir önerilerle güvenli bir yol…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
Multipl Skleroz (MS) ve Beslenme İpuçları – Dyt. Derya Belli
Multipl Skleroz (MS) ve beslenme ipuçları: Dyt. Derya Belli'nin önerileriyle MS semptomlarını etkileyebilecek besinleri ve sağlıklı beslenme yollarını keşfedin. Detaylar…
Devamını Oku » -
Diyetisyen
İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) Hakkında Bilmeniz Her Şey – Dyt. Derya Belli
İrritabl Bağırsak Sendromu (IBS) nedir, belirtiler, tanı süreci ve yönetim ipuçlarıyla Dyt. Derya Belli'nin rehberinde bilmeniz gerekenler. Kapsamlı bilgiler.
Devamını Oku » -
Diyetisyen
FODMAP Diyetine Ayrıntılı Başlangıç Kılavuzu – Dyt. Derya Belli
FODMAP diyeti için ayrıntılı başlangıç kılavuzu: Dyt. Derya Belli'nin önerileriyle temel ilkeler, yiyecek sınıflandırması ve uygulanabilir adımlar.
Devamını Oku » -
Beyin ve Sinir Cerrahisi
Belde Eklem Ağrılarının Tedavi Yöntemleri Nelerdir?
Omurga kemikleri birbirine faset eklemler dediğimiz yarı hareketli eklemlerle bağlanır. Duruş bozuklukları, yoğun çalışma, sürekli ağ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Panik Atak Nedir?
Panik Atak için bilgi mi arıyorsunuz? Panik Atak Nedir? makalesine göz atın ve Panik Atak hakkında daha fazla bilgi edinin
Devamını Oku » -
Dermatolog
Dermatoloji uzmanından güneş ışınları uyarısı: Hastalıkları tetikliyor
Dermatoloji Uzmanı Dr. Mehmet Uzun, “Güneş ışınları bazı hastalıkları alevlendiriyor” dedi.
Devamını Oku »