baş
-
KENDİNE GÜVEN NASIL ARTIRILIR?
Kendine güven çoğu zaman yanlış anlaşılır. Birçok kişi özgüveni; hiç korkmamak, her ortamda rahat olmak ya da herkese kendini kanıtlamak…
Devamını Oku » -
İyi Hissetme Baskısı: Sürekli İyi Olma Zorunluluğu Ruh Sağlığını Nasıl Zedeler?
Son yıllarda psikoloji ve kişisel gelişim dili günlük hayatta daha görünür hâle geldi. “Pozitif kal”, “enerjini yükselt”, “olumlu düşün” gibi…
Devamını Oku » -
Psikolog
Günlük Stres Yönetimi: Zihnin Yükünü Hafifletmek Mümkün mü? – Uzm. Psk. Meliha Karayay
Günlük stres yönetimi için yöntemleri ve zihnin yükünü hafifletmenin mümkün olup olmadığını Uzm. Psk. Meliha Karayay'ın görüşleriyle inceliyoruz.
Devamını Oku » -
Psikolog
Sizi biraz tanıyabilir miyiz? – Uzm. Kl. Psk. Helin Funda Karakılıç
Uzm. Kl. Psk. Helin Funda Karakılıç'ı daha yakından tanıyın: çalışma alanları, terapi yaklaşımı ve görüşleri hakkında kısa ve dengeli bir…
Devamını Oku » -
Psikolog
Adil Dünya İnancı – Psk. Kardelen Büyü
Adil Dünya İnancı hakkında Psk. Kardelen Büyü’nün bakış açısını sunan bu yazı, kavramlar, savlar ve toplumsal etkileriyle konuyu derinlemesine inceliyor.
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Ayrıldık Ama Neden? 2
Evliliği bir ilişkiden ayıran en önemli fark; sadece duygusal bir bağa değil, hukuki bir sürece de dayalı olmasıdır. Birlikte çocuk…
Devamını Oku » -
Psikolog
Kader Motifi ve Tekrarlayan Yaşam Döngüleri: Neden Hep Aynı Senaryonun Başrolündeyiz? – Uzm. Kl. Psk. Yasin Ağırbaş
Kader motifi ve tekrarlayan yaşam döngülerini irdeleyen bu yazı, aynı senaryonun neden sürekli tekralandığını psikolojik bakışla sade ve açıklar.
Devamını Oku » -
Psikolog
Savunma Mekanizmaları: Zihnimizin Görünmez Kalkanı, İlişkisel Gerçekliğimiz ve Yapısal Değişimin Anahtarı – Uzm. Kl. Psk. Yasin Ağırbaş
Savunma mekanizmaları: Zihnin görünmez kalkanını, ilişkisel gerçekliğimizi ve yapısal değişimin anahtarını inceleyen bir analiz. Bu yönleri kısaca özetler.
Devamını Oku » -
Beyin ve Sinir Cerrahisi
Kafatası Şekil Bozuklukları (Kraniosnestozlar)
Tanım: Kraniosnestoz terimi kafatasında eklem yerleri olan (sutur) yerlerinin bebeklerin doğum öncesi hamilelik esnasında erken kapan...
Devamını Oku » -
Aile Danışmanlığı
Çağımızda Yeni Bir Kavram; “Aile ve Evlilik Terapisi”
“Evliliğimizde sorun var“, “Beni hiç anlamıyor ” “ Kendimi ona tam ifade edemiyorum” ” Önceden böyle değildi, eşim şimdi çok…
Devamını Oku »