baş
-
Psikolog
Sosyal Fobinin Nedenleri ve Tedavisi
Sosyal Fobiyi Oluşturan Nedenler Sosyal kaygı bozukluğuna sebep olan belirli bir sebep yoktur. Sosyal fobi oluşumunda birçok faktör etkilidir ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Özgüven Eksikliğinden Nasıl Kurtulurum?
Özgüven eksikliği kader değildir, çok kolay bir şekilde giderilebilir. En kolay giderilme yolu, yapamayacağımıza inandığımız sorumlulukların ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Ergenlik Dönemi
Ergenlik dönemini anlatmadan önce büyüme, gelişme ve olgunlaşma gibi kavramlardan bahsetmek isterim. Büyüme: Vücutta bulunan organların zamana ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Panik Atak
Gelin isterseniz birlikte panik atak kelimesinin nereden geldiğini inceleyelim. Panik kelimesinin kökenine baktığımızda panik sözcüğünde bulunan ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Stres ve Baş Etme Yolları
Vücudun çevresinde gördüğü tehditlere karşı gösterdiği tepkiye stres diyoruz. Kişinin verdiği bu tepkiler fiziksel veya psikolojik ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Aşk Acısı
Aşk acısı…İnsanlık tarihinin onulmaz yarası. Her çağda hakkında söylenecek tüm sözlerin söylendiği sanılan, insanı kıskıvrak yakalayan ağrı ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Kaygıyı (Anksiyete) Anlamak
Kaygı olumsuz beklentilerimizin hem zihinsel hem fiziksel yansımalarıyla ortaya çıkmaktadır. Kaygılandığımızda bedene yansıyan birçok tepki ...
Devamını Oku » -
Psikolog
Öfke Kontrol Bozukluğu ve Tedavisi
Öfke diğer duygularımız kadar doğal ve olması gereken bir duygudur. Öfke kontrol bozukluğu dememiz için bireyin günlük ve sosyal yaşamını…
Devamını Oku »