baş
-
Duygusal Yeme: Açlık Mideden mi, Duygulardan mı Geliyor?
Yemek yemek biyolojik bir ihtiyaçtır; ancak bazı durumlarda yeme davranışı fizyolojik açlıktan değil, duygusal boşluklardan beslenir. Duygusal yeme, bireyin zorlayıcı…
Devamını Oku » -
ERGENLİK DÖNEMİ YORGUNLUK VE NEDENLERİ
ergenlik dönemi yorgunluk nedenleri ve neler yapılabilir
Devamını Oku » -
KENDİ POTANSİYİ FARK ETMEDE TERAPİNİN ROLÜ
Kendi İçindeki Potansiyeli Ortaya Çıkarmak: Umut, Sorumluluk Alma, Sabır ve İnancın Gücü Günümüz dünyasında başarı, yalnızca yetenekle açıklanabilecek bir sonuç…
Devamını Oku » -
Psikolog
FARKLI SÖZLER AYNI HİKAYELER – Psk. Rıza Ünsal
Farklı sözler aynı hikayeler mi anlatır? Psk. Rıza Ünsal, dil ve anlatımın terapötik etkisini inceler; söz seçiminin hikaye paylaşımına etkisini…
Devamını Oku » -
Çocuk Sağlığı ve Hastalıkları Doktoru
Prematüre bebekler – Prof. Dr. Yusuf Ünal Sarıkabadayı
Prematüre bebekler hakkında Prof. Dr. Yusuf Ünal Sarıkabadayı'nın rehberliğinde erken doğum riskleri, bakım ipuçları ve gelişim takibiyle güvenilir bilgiler.
Devamını Oku » -
Oyun Terapisinde Masalların Önemi: Sembolün İyileştirici Gücü
Çocuklar yaşadıklarını çoğu zaman doğrudan anlatmazlar. Travmayı, korkuyu, kıskançlığı ya da kaybı “başına gelen bir olay” olarak değil; bir oyunun…
Devamını Oku » -
Okul-Ergen-Aile Üçgeni: Aynı Hedefe Bakarken Neden Çatışıyoruz?
Okul–ergen–aile üçgeninde çatışmalar genellikle kontrol, beklenti ve anlaşılmama hissinden doğar. Sağlıklı iş birliği için ergenin sürece dahil edilmesi, iletişim dilinin…
Devamını Oku » -
ANEMİ VE BELİRTİLERİ
Halsizlik,çabuk yorulma,çok üşüme,baş ağrısı gibi şikayetleriniz varsa,yeni doğum yapmışsanız veya hamileyseniz ya da genç kızlık dönemine yeni girdiyseniz. Sizde de…
Devamını Oku » -
Psikolog
Öz-şefkat: Şefkat Rağmenleri Sever – Psk. Ceren Nur Arslan
Bu makale öz-şefkat kavramını keşfederken içsel eleştiriyi azaltmanın yollarını ve Şefkat Rağmenleri ile ilişki üzerindeki farkındalık pratiklerini sunar.
Devamını Oku » -
Psikolog
Tükenmişlik (Burn-out) Sendromu – Psk. Ceren Nur Arslan
Tükenmişlik (Burn-out) sendromunun belirtileri, nedenleri ve başa çıkma stratejileri; Psikolog Ceren Nur Arslan'ın rehberiyle farkındalık önerileri.
Devamını Oku »