Psikolog
-
Yaşadığınız Şey Panik Atak mı Yoksa Panik Bozukluk Mu?
Panik atak hastalığı diye tek başına bir hastalık yoktur. Panik atağı yaygın anksiyete bozukluğu , panik bozukluk, sosyal fobi, agorafobi,…
Devamını Oku » -
Anksiyete Yaşayanlar İçin Yardımcı Öneriler
Anksiyete ile yaşamak çoğu zaman zorlayıcıdır. Yaygın anksiyete bozukluğu, sağlığımız, işimiz, ilişkilerimiz gibi hayatımızın temel alanlarında ...
Devamını Oku » -
Hangi Belirtiler Depresyon Göstergesi Olabilir?
Depresyonun kısaca tanımı “ çökkünlük”tür. Yetersizlik, güvensizlik, suçluluk üzüntü, hüzün, umutsuzluk, çaresizlik duygularında artış ve zevk ...
Devamını Oku » -
İlişkilerde Şansımız ve Güvenli Bağlanma
Bazı kişilerin ilişkilerine hayranlıkla imrendiğiniz oldu mu? Çok kolay ilişki kurabilir, çok uyumludur, değer görür, özgüvenlidir, güven ...
Devamını Oku » -
İlişkileri Hissediş ve Yaşayış Tarzımız: Bağlanma Modelleri Teorisi
İlişkiler elbette hayatımınızın en fazla kafa yorduğumuz tarafı olabilir.. Anne baba ile ilişkimiz, evlilik yada kız/erkek arkadaş ilişkilerimiz ...
Devamını Oku » -
Kendini Gerçekleştiren Kehanet ve Sosyal Fobi
Kendini gerçekleştiren kehanet kavramı kısaca korktuğumuz bir şeyin gerçekte de başımıza gelmesine denir. Psikolojik rahatsızlıkların bir çoğunda ...
Devamını Oku » -
Sosyal Fobi Yaşıyor Olabilir Misiniz?
Sosyal Fobi yada son dönemdeki tanımlaması ile Sosyal Anksiyete Bozukluğu, yaşayan kişiler, başkaları tarafından incelenecekleri sosyal ortam ...
Devamını Oku » -
Korkulu Bağlanma Modeli ve Yalnızlık
Korkulu bağlanma, güvenli bağlanmanın tam karşı ucunda yer alır. Güvenli bağlanmada kişi hem kendisine hem de bakım verenine dolayısıyla da…
Devamını Oku » -
Yaygın Anksiyete Bozukluğunun Bedenimize Etkileri
- Çabuk yorulma, - Fiziksel ve duygusal enerjinin hızlı tükenmesi, - Kaslarda kasılma, - Sırt ve omuz ağrısı, - Gerilim…
Devamını Oku » -
Vajinismus
“Evet evet ben de duymuştum onu, bir tanıdığımın başına gelmişti ismi bu muymuş?”, “Ayy ne kadar zor bir durum benim…
Devamını Oku »