Fizyoterapist
-
Tenisçi Dirseği (Lateral Epikondilit) Nedir? Belirtileri Nelerdir? Fizyoterapi ile Yüz Güldüren Sonuçlar
Tenisçi dirseği, tıbbi adıyla Lateral epikondilit, dirseğin dış kısmında ağrıya yol açan yaygın bir kas-tendon zorlanmasıdır. Her ne kadar adı tenisle…
Devamını Oku » -
Kulunç Nedir? Nasıl Oluşur? Fizyoterapinin Ağrı Azaltmadaki Önemi
Günlük hayatta sıkça duyduğumuz “kulunç”, aslında tıbbi bir tanıdan ziyade halk arasında kullanılan bir ifadedir. Çoğu zaman kas içinde oluşan hassas,…
Devamını Oku » -
Siyatik Ağrı Nedir? Bel Fıtığı ile Neden Karıştırılır? Ne Zaman Fizyoterapiste Gitmelisiniz?
Bel ve bacak ağrısı yaşayan birçok kişi, şikâyetlerinin nedenini “bel fıtığı oldum galiba” diye yorumlar. Oysa her bel ve bacağa…
Devamını Oku » -
REFORMER PİLATES
Reformer pilates, özel bir alet üzerinde yapılan ve kasları güçlendirirken esneten bir egzersiz yöntemidir. Dirençli yapısı sayesinde vücudu dengeli bir…
Devamını Oku » -
Yürüme Veya Koşma Sonrası Yaşanan Diz Ağrılarının 4 Temel Nedeni.
Yürüyüş ve koşu sonrası neden diz ağrıları yaşanır. Fizyoterapist Halit Yapıcının klinik deneyimlerinden 4 temel neden: Yürüyüş hataları ,ayakkabı tercihleri…
Devamını Oku » -
Bel Ağrınız Sandığınız Gibi Değil: Psoas Kası İle İlişkisini Keşfet
Dünya toplumlarında küresel bir salgın haline gelen bel ağrısı, sağlık kuruluşlarına başvuru sebepleri arasında ilk sıralardaki yerini koruyor. Teknoloji ve…
Devamını Oku » -
MULTİPL SKLEROZ (MS)
Multipl Skleroz (MS), merkezi sinir sistemini etkileyen, kişiden kişiye farklı seyreden kronik bir hastalıktır. Hastalık sürecinde hareket, denge, kas kuvveti…
Devamını Oku » -
Fibromiyalji Bir Nöroplastik Ağrı Sendromu Olabilir Mi?
Fibromiyalji, tüm bedeni etkileyebilen yaygın kas ağrısı, yoğun hassasiyet, uyku sorunları, yoğun yorgunluk ve bir takım bilişsel fonksiyon bozukluğunun eşlik…
Devamını Oku » -
Diz Kireçlenmesinin Anlatılmayan 4 Önemli Belirtisi Ne?
Bu makalede, küresel halk sağlığını tehdit eden, kas iskelet sistemi hastalıklardan birisi olan Diz Kireçlenmesinin en yaygın 4 belirtisini vurguladık.…
Devamını Oku » -
Sporda Sürdürülebilir Başarının Sırrı: Fizyoterapide Recovery Seansları
Bu makalede spor hayatında başarıyı yakalamak isteyen bireylerin, gözden kaçırdığı ve önemsemediği dinlenme döneminin, bir sonraki antrenmana hazır, canlı ve…
Devamını Oku »